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Bebés y niños
Enseña a tus hijos a cocinar
¿Queréis pasar un rato divertido y provechoso con vuestros hijos? Pues no tenéis más que poneros un delantal, elegir una receta adecuada, y ¡a cocinar! Os ayudamos con algunos consejos.
Escrito por Alhelí Quintanilla, Periodista especializada en infancia y embarazo

Tareas culinarias que se le pueden confiar a un niño pequeño

Los niños son curiosos por naturaleza y tienden a imitar a los mayores; por ello, una vez en la cocina debes estar siempre pendiente de tu hijo para evitar accidentes, y asignarle aquellas tareas adecuadas a su edad y habilidades, explicándole siempre cómo debe hacerlo y, sobre todo, las precauciones a tomar. Estas son algunas de las tareas que puede realizar un niño pequeño en la cocina:

  • Lavar frutas y verduras.
  • Pelar frutas de piel gruesa (plátanos, naranjas, pomelos, etcétera).
  • Exprimir frutas como limones, naranjas, limas, etcétera.
  • Cortar alimentos blandos con un cuchillo de punta redonda.
  • Pesar alimentos.
  • Desmenuzar con las manos verduras como la coliflor o las lechugas.
  • Mezclar o batir ingredientes líquidos o sólidos.
  • Untar moldes con una espátula pequeña.
  • Romper huevos en un recipiente.
  • Extender una masa con un rodillo.
  • Dar forma a unas hamburguesas, albóndigas, filetes rusos o croquetas.
  • Empanar filetes de carne o pescado.
  • Espolvorear el queso rallado sobre la pasta antes de gratinarla.
  • Hacer galletas con moldes ad hoc.
  • Decorar un pastel o bizcocho.
  • Colocar los ingredientes elegidos sobre la base de una pizza.

A medida que nuestro hijo crezca le permitiremos hacer más cosas como: preparar un bocadillo, el desayuno y la merienda, un postre sencillo…

Actualizado: 25 de Abril de 2017

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