PUBLICIDAD

Belleza y bienestar
Shiatsu: presión sanadora
Conoce los beneficios del shiatsu, una técnica japonesa que basa sus beneficios en conseguir la correcta canalización de la energía vital mediante la presión en ciertos puntos clave de nuestro cuerpo.
Escrito por Inma D. Alonso, Periodista experta en salud y bienestar

Beneficios del shiatsu

Beneficios del shiatsu

El shiatsu nos ayuda a relajarnos y liberar tensiones físicas y emocionales.

El shiatsu mejora el estado general de nuestro organismo puesto que nos relaja, nos ayuda a liberar tensiones y reduce nuestro grado de estrés, tanto el físico como el emocional.

Además de todo ello, equilibra los sistemas nervioso, respiratorio y digestivo, favorece la circulación sanguínea, tonifica la musculatura, evita la retención de líquidos y, por consiguiente, favorece el drenaje linfático y la eliminación de toxinas.

Por todo ello, cada vez son más las aplicaciones médicas que se le atribuyen a esta práctica, entre ellas nos encontramos:

Contraindicaciones del shiatsu

A pesar de todos estos beneficios y aplicaciones, el shiatsu también tiene ciertas contraindicaciones y no estaría recomendada su práctica en los siguientes casos:

  • Enfermedades degenerativas y tumores malignos.
  • Hemorragias y lesiones externas.
  • Inflamaciones y afecciones agudas así como procesos infecciosos que, además, cursen con fiebre.

Actualizado: 11 de Octubre de 2017

PUBLICIDAD

PUBLICIDAD