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Bebidas

Bebidas

Cubren nuestra necesidad de mantenernos hidratados, pero también son un placer para el paladar. Descubre las cualidades que tienen tus bebidas favoritas porque algunas, en su justa medida, pueden ser más saludables de lo que pensabas.

  • Agua, fuente de salud

    Agua, una auténtica fuente de salud para nuestra vida.

    Agua

    El agua representa dos terceras partes de nuestro cuerpo, es la bebida por excelencia y la principal fuente de hidratación. Conoce sus múltiples funciones en el organismo y cómo cubrir tus necesidades diarias.

  • Ayahuasca, usos en medicina

    La ayahuasca se usa desde hace miles de años por las tribús amazónicas en rituales dirigidos por el chamán, para corregir el desequilibrio espiritual que subyace a la enfermedad.

    Ayahuasca, usos en medicina

    La ayahuasca, una bebida lisérgica de la medicina tradicional amazónica que se prepara con la mezcla de plantas, se emplea cada vez más en el mundo occidental para tratar la depresión y las adicciones.

  • Bebidas isotónicas o deportivas

    Deportista rehidratándose con una bebida isotónica tras el entreno.

    Bebidas isotónicas

    Cuando estamos practicando algún ejercicio intenso o prolongado y las fuerzas fallan solemos recurrir a un buen trago de una bebida isotónica para hidratarnos. Aprende cómo utilizarlas como es debido.

  • Bulletproof Coffee, un desayuno a prueba de balas

    El Bulletproof Coffee aporta energía, ayuda a concentrarse, y tiene una gran capacidad saciante.

    Bulletproof Coffee, un desayuno a prueba de balas

    El bulletproof coffee es la súperbebida del año: un café de alta calidad enriquecido con mantequilla orgánica baja en grasas y aceite de coco que ayuda a aguantar con energía la mañana a las celebrities de medio mundo.

  • Mujer bebiendo café antes de hacer deporte

    La cafeína alcanza su máximo pico de concentración en sangre aproximadamente una hora después de su consumo.

    Cafeína y rendimiento deportivo

    Los efectos estimulantes de la cafeína no son nuevos; se conocen y usan desde hace decenas de años. Descubre sus formas de uso, sus ventajas, sus limitaciones y contraindicaciones en la práctica deportiva.

  • Cervezas artesanales

    Las cervezas artesanales se comercializan en una gran variedad de estilos y sabores: rubias, tostadas, negras, ale, lager…, y se pueden encontrar con diferentes graduaciones alcohólicas.

    Cervezas artesanales, elaboración natural y sin aditivos

    Las cervezas artesanales son una opción más para degustar una bebida cuyo consumo moderado se considera saludable. Son productos naturales, sin aditivos, que también puedes elaborar en tu propia casa.

  • Los cítricos

    Cítricos, sácales el jugo

    Los cítricos se han convertido en un importante aliado para la salud, sobre todo en invierno, debido sobre todo a sus altos niveles de vitamina C. Conoce sus beneficios y cómo sacarles partido en la cocina.

  • Cócteles light, un placer que no engorda

    Los barmans aconsejan que se aprovechen las frutas y verduras de temporada para potenciar el sabor de los cócteles.

    Cócteles light, un placer que no engorda

    Los cócteles están de moda, y hay una gran variedad de refrescos ‘light’, sin apenas calorías, que se pueden combinar con otros ingredientes para conseguir nuevos y tentadores sabores. No dejes de probarlos.

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