22 de mayo de 2012
- Los primeros meses
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Nutrición en lactantes
Tras el nacimiento empieza un período crítico en el cual se adoptan unos hábitos alimenticios óptimos para obtener un adecuado crecimiento, evitando así padecer posibles enfermedades relacionadas con la nutrición.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recuerda que realizar una dieta correcta es importante para el desarrollo, supervivencia y salud del bebé.
El crecimiento del bebé se desarrolla en etapas clave, que responden a las características propias de cada edad, la necesidad de ciertos nutrientes, etc.
Las etapas son:
- Los cuatro primeros meses.
- A partir de cuatro meses
- A partir de ocho meses
- A partir de un año
Los cuatro primeros meses
Desarrollo
En este período de tiempo, el bebé pasa la mayor parte del tiempo durmiendo (aproximadamente 20 horas diarias), despertándose sólo para comer.
Empieza a hacer uso de todos sus sentidos, de los cuales el tacto es el más desarrollado. Con los demás, el bebé puede reconocer el aroma de su mamá, identificar su voz y poder saborear acostumbrándose al sabor de la leche.
En estos primeros meses el bebé avanza muchísimo en su desarrollo pudiendo en el tercer mes controlar un poco los movimientos de su cabeza y abrir y cerrar los puños de sus pequeñas manitas. Es a partir del cuarto mes de vida cuando puede estirar la mano hacia objetos.
Nutrición
Lactante es el bebé que se alimenta exclusivamente de leche materna o en su defecto de preparados alimenticios para lactantes. La leche materna es superior a cualquier otro alimento, por ello es lo más recomendado y aconsejado durante sus primeros meses de vida, porque la composición de la leche materna se adapta a las limitaciones que tiene el tubo digestivo del niño, aportando además una serie de ventajas nutricionales, inmunológicas y psicológicas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja que los recién nacidos sean alimentados sólo con leche materna hasta los 6 primeros meses, pudiendo introducir otro tipo de alimento que contenga los nutrientes apropiados a partir de esa edad.
La OMS reconoce que hoy en día, debido al ritmo de vida que llevan casi todas las mujeres, trabajando o realizando otras labores, éstas no pueden o prefieren no seguir esa recomendación. Es por ello, que existen preparados alimenticios para que el bebé no sufra carencia de nutrientes.
Entrevista
Jean-Michel Cohen
Autor de 'He decidido adelgazar'
“Parte importante de la gente que sigue la dieta Dukan nunca se recuperará de sus efectos negativos"
25% de los pacientes ingresados en un hospital corren riesgo de desnutrición
En España es frecuente que los pacientes hospitalizados presenten desnutrición, lo que según los expertos dificulta su recuperación, retrasa el alta, provoca reingresos, y eleva la tasa de mortalidad.
Fuente: Sociedad Española de Bioquímica Clínica y Patología Molecular (SEQC)
Ver más: 'Nutrición y Enfermedad'
Guía de Hospitales
Teléfonos y direcciones de los hospitales de España.
