PUBLICIDAD

Ejercicio y deporte
Planeta Surf, el mar a tus pies
Cualquier momento es bueno para disfrutar de las olas, siempre que el viento acompañe. Michel Velasco, campeón de España de surf, nos desvela las claves necesarias para iniciarte con éxito en este deporte-religión.
Escrito por Michel Velasco, Campeón de España de surf, dirige su propia escuela de surf en Ajo (Cantabria)

Consejos para surferos principiantes

Míchel Velasco, campeón de España de surf, te da los siguientes consejos si quieres iniciarte en el mundo del surf:

  • Lo ideal para surfear por primera vez sería hacerlo en una escuela o con alguien con conocimientos suficientes para poder enseñarte la técnica correcta, así evitaras coger vicios y malos hábitos que a la larga impedirán que evoluciones correctamente.
  • Al principio, es importante coger muchas olas, y una manera de hacerlo es practicar en las espumas (la ola ya rota) hasta que tengamos dominada la técnica de remada y podamos coger las olas sin que hayan roto. Recuerda que si no sabes remar bien y entras al pico a coger las olas sin romper apenas vas a coger olas y progresarás muy despacio (al principio prima la cantidad sobre la calidad).
  • Es aconsejable practicar la técnica de remada lo máximo posible, ya que es fundamental a la hora de coger las olas.
  • Para perfeccionar tu técnica, fíjate en los que surfean mejor que tú, porque así se aprende mucho. Y si te pueden grabar en video analiza lo que haces mal para corregirlo… y también lo que haces bien. Recuerda que hay mucha diferencia entre lo que crees que has hecho y lo que has hecho en realidad.
  • Al entrar en el pico siempre respeta los turnos e intenta no estar en medio de la trayectoria de alguien que va en la ola.
  • Intenta ir a tu ritmo, mejorando poco a poco, sin prisas y sin saltarte pasos para que la progresión sea adecuada.

Actualizado: 19 de Abril de 2017

PUBLICIDAD

PUBLICIDAD

Síguenos en las redes sociales

Síguenos en las redes sociales

PUBLICIDAD

Escrito por:

Michel Velasco

Campeón de España de surf, dirige su propia escuela de surf en Ajo (Cantabria)
Michel Velasco

PUBLICIDAD

Salud en cifras

20%
se reduce el riesgo de estrés si te desplazas en bicicleta a trabajar o a estudiar
'Fuente: 'l Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal)''

PUBLICIDAD