Noticias sobre Ejercicio y Deporte
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Las mascarillas no dificultan la respiración durante el ejercicio
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La glutamina regenera los músculos de una lesión o por envejecimiento
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El ejercicio mejora la salud cardiovascular de pacientes con lupus
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Media hora de ejercicio al día reduce un 16% el riesgo de fallecer
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15 minutos de ejercicio intenso mejoran el rendimiento de la memoria
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Un suplemento para culturistas ayudaría a un envejecimiento saludable
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Una proteína podría dotar de los beneficios cerebrales del ejercicio
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El ejercicio aumenta los beneficios de la leche materna para los hijos
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La fisioterapia reduce el riesgo de infecciones en pacientes con ELA
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El ejercicio podría prevenir 4 millones de muertes prematuras al año
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Los niños y deportistas pueden salir a cualquier hora en la fase 2
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Pautas de Sanidad para la apertura de las piscinas frente al COVID-19
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Contagiarse de coronavirus en el mar o la piscina es muy poco probable
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Así serán las salidas en franjas horarias para pasear o hacer deporte
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La distancia social entre corredores o en bicicleta deberá ser mayor
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Hacer Pilates rebaja la presión arterial en mujeres jóvenes y obesas
Especial informativo
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Hacer ejercicio 2 o 3 veces por semana mejora la calidad del sueño
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Muévete y duerme mejor: asocian la actividad física a mayor latencia REM
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Los estudiantes que llevan uniforme escolar hacen menos ejercicio
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Vivir en barrios pobres perjudica los niveles de ejercicio de los jóvenes
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Nadar en agua fría mejora síntomas físicos y mentales de la menopausia
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Los porteros de fútbol perciben el mundo de una manera diferente