Las personas carismáticas tienen un atractivo personal resultado de un conjunto de habilidades que les hacen ser altamente valoradas por su entorno social. Descubre sus rasgos y cómo ganar carisma para mejorar tus relaciones.
A todos nos gusta causar buena impresión y que hablen bien de nosotros, pero si el miedo al qué dirán altera tu comportamiento y te genera emociones negativas te damos claves para superar la necesidad de aprobación constante.
La responsabilidad emocional es la toma de conciencia de cómo afecta a los otros (familia, amigos, pareja…) nuestra actitud, cuidándolos afectivamente sin necesidad de sentirnos culpables. Descubre sus beneficios y cómo aplicarla.
La envidia es uno de los siete pecados capitales y aunque si la gestionas bien puede ayudarte a conseguir tus objetivos, también puede ser una emoción muy tóxica. Aprende a controlarla y a evitar sus consecuencias negativas.
El pensamiento dicotómico, al contrario que el racional, interpreta la realidad de forma rígida y polarizada, genera malestar emocional y dificulta las relaciones sociales. Conoce sus causas y cómo puedes corregirlo.
Los humanos somos seres sociales con la necesidad de pertenencia al grupo, y sentirse invisible ante los demás provoca baja autoestima, frustración y tristeza. Analizamos por qué ocurre y cómo integrarte y dejar de sentirte gris.
El nunchi es la capacidad de intuir lo que piensan y sienten los demás para poder usarlo en tu beneficio y mejorar así las relaciones para conseguir la felicidad y el éxito. Descubre cómo desarrollar el ‘superpoder’ de los coreanos.
En la vida debemos adoptar decisiones y asumir responsabilidades y nuevos retos, pero las personas inmaduras prefieren “dejarse llevar” o quedarse en su zona de confort. Te damos pautas para 'crecer' y superar tu inmadurez.
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