![Concepto de actividad cerebral de autoconocimiento y desarrollo](/sites/default/files/styles/destacado_seccion_home/public/media/2023/12/07/autoconocimiento_p.jpg)
Autoconocimiento: claves para conocerte mejor y quererte más
El autoconocimiento es la habilidad de conocerse a uno mismo mediante un proceso de aprendizaje y reflexión que nos permite adquirir una identidad personal que nos ayuda a querernos más. Te damos las claves para desarrollarlo y mejorar tu autoestima.