Crisis de pánico

Crisis de pánico

En este trastorno la información es la mejor prevención. Conocer qué es el pánico, cómo se puede controlar y, de esta manera, perderle el miedo, es el primer y principal paso para superar una crisis de este tipo. Leer más

Escrito por:

Dra. Vanesa Fernández López

Psicóloga, especialista en emociones

Revisado por:

Dr. José Antonio Nuevo González

Especialista en Medicina Interna. Servicio de Urgencias del Hospital Gregorio Marañón de Madrid

Índice de contenidos

1

Qué es una crisis de pánico

Las crisis de pánico o angustia, se producen cuando la ansiedad alcanza niveles de intensidad o duración tan elevados que llegan a aterrar al individuo.

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2

Causas de las crisis de pánico

La causa principal de las crisis de pánico es la ansiedad intensa, pero también la predisposición genética o el consumo de ciertas sustancias influyen.

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3

Síntomas de una crisis de pánico

Los síntomas de la crisis de pánico comienzan bruscamente y entre ellos destacan las palpitaciones, sudoración, sensación de ahogo y opresión en el pecho.

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4

Diagnóstico de una crisis de pánico

El diagnóstico de las crisis de pánico se basa en los síntomas del paciente, y hay que comprobar si tiene otros trastornos asociados, como agorafobia.

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5

Tratamiento de una crisis de pánico

Los tratamientos psicológicos más eficaces para las crisis de pánico son los que siguen un enfoque cognitivo-conductual. Descubre cómo actuar si te ocurre.

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