Qué es una crisis de pánico
Las crisis de pánico o angustia, se producen cuando la ansiedad alcanza niveles de intensidad o duración tan elevados que llegan a aterrar al individuo.
Causas de las crisis de pánico
La causa principal de las crisis de pánico es la ansiedad intensa, pero también la predisposición genética o el consumo de ciertas sustancias influyen.
Síntomas de una crisis de pánico
Los síntomas de la crisis de pánico comienzan bruscamente y entre ellos destacan las palpitaciones, sudoración, sensación de ahogo y opresión en el pecho.
Diagnóstico de una crisis de pánico
El diagnóstico de las crisis de pánico se basa en los síntomas del paciente, y hay que comprobar si tiene otros trastornos asociados, como agorafobia.
Tratamiento de una crisis de pánico
Los tratamientos psicológicos más eficaces para las crisis de pánico son los que siguen un enfoque cognitivo-conductual. Descubre cómo actuar si te ocurre.