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Apps de salud

Las aplicaciones para teléfonos móviles pueden facilitarte la vida y ayudarte a cuidar tu salud. Seleccionamos las mejores apps de salud y las más adecuadas para cada edad o circunstancia: embarazadas, niños y adolescentes, adultos mayores...

10 actividades para que los mayores ejerciten el cerebro
Las personas mayores deben ejercitar la mente para mantenerla en forma y evitar o retrasar el deterioro cognitivo. Aprovecha el verano para realizar estas diez actividades que te ayudarán a entrenar tu cerebro.

10 Tips para organizar mejor tu día a día
Si no te da tiempo a terminar tus tareas, o crees que te entretienes demasiado, te proponemos 10 prácticos consejos que te permitirán organizar mejor tu día a día, evitar el estrés y la ansiedad, y mejorar tu bienestar.
Adicción a Internet y las tecnologías
Te contamos cómo podemos identificar si nuestros hijos, amigos o nosotros mismos estamos enganchados a la red, el teléfono móvil o las nuevas tecnologías y cómo podemos prevenir la adicción a Internet.

Amnesia digital, la externalización de la memoria
La amnesia digital es un olvido deliberado de los datos que almacenamos en ‘smartphones’ y otros dispositivos digitales, así como la falta de interés por memorizar la información que se encuentra disponible en Internet.
Aplicaciones móviles para la tercera edad
Aunque hayas superado los 60, no es tarde para utilizar las miles de aplicaciones móviles que existen. Te ofrecemos una selección de apps que te pueden facilitar la vida y consejos para descárgatelas y sacarlas partido.

Apps imprescindibles para cuidar de tu mascota
Existen aplicaciones móviles para casi todo, y los dueños de mascotas también pueden disfrutar de sus ventajas. Descubre 8 apps que te ayudarán a cuidar de tu adorado animal de compañía desde tu smartphone.
Banca online en la tercera edad
A las personas mayores la banca online les genera dudas, pero es sencilla, cómoda y rápida, solo hay que asegurarse de navegar en una página segura. Te damos consejos para iniciarte en esta herramienta y sacarle partido.

Brecha digital generacional
Para muchos mayores, el manejo de Internet y otras TICS puede parecer complejo, pero romper con la brecha digital está en tus manos. Conoce cómo puedes actualizar tus conocimientos para aprovechar sus ventajas.

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