Etiquetas

Bebidas

Cubren nuestra necesidad de mantenernos hidratados, pero también son un placer para el paladar. Descubre las cualidades que tienen tus bebidas favoritas porque algunas, en su justa medida, pueden ser más saludables de lo que pensabas.

Agua

El agua representa dos terceras partes de nuestro cuerpo, es la bebida por excelencia y la principal fuente de hidratación. Conoce sus múltiples funciones en el organismo y cómo cubrir tus necesidades diarias.

Ayahuasca, usos en medicina

La ayahuasca, una bebida lisérgica de la medicina tradicional amazónica que se prepara con la mezcla de plantas, se emplea cada vez más en el mundo occidental para tratar la depresión y las adicciones.
Bebida de avena: efectos sobre la salud

El consumo de bebidas vegetales crece cada año y la de avena se está popularizando como una de las versiones más saludables. Descubre las propiedades de este cereal y si su versión líquida nos aporta algún beneficio.

Bebidas isotónicas

Cuando estamos practicando algún ejercicio intenso o prolongado y las fuerzas fallan solemos recurrir a un buen trago de una bebida isotónica para hidratarnos. Aprende cómo utilizarlas como es debido.
Bulletproof Coffee, un desayuno a prueba de balas

El bulletproof coffee es la súperbebida del año: un café de alta calidad enriquecido con mantequilla orgánica baja en grasas y aceite de coco que ayuda a aguantar con energía la mañana a las celebrities de medio mundo.

Cafeína y rendimiento deportivo

Los efectos estimulantes de la cafeína no son nuevos; se conocen y usan desde hace decenas de años. Descubre sus formas de uso, sus ventajas, sus limitaciones y contraindicaciones en la práctica deportiva.
Cafeína, ¿cuánta es demasiada?

Café, refrescos, té, chocolate…, a lo largo del día tomamos alimentos que contienen cafeína sin pensar que un consumo abusivo puede causar problemas de salud. Descubre dónde está el límite y cómo reducir su ingesta.

Cervezas artesanales, elaboración natural y sin aditivos

Las cervezas artesanales, que también puedes elaborar en tu propia casa, son una opción en alza para degustar una bebida cuyo consumo moderado puede ser algo más saludable al emplear productos naturales y sin aditivos.

Ver todos los temas relacionados

Bebidas

Agua

Ayahuasca, usos en medicina

Bebida de avena: efectos sobre la salud

Bebidas isotónicas

Bulletproof Coffee, un desayuno a prueba de balas

Cafeína y rendimiento deportivo

Cafeína, ¿cuánta es demasiada?

Cervezas artesanales, elaboración natural y sin aditivos

También te puede interesar...

Síguenos también en:

• SÍGUENOS •

Lo más leído esta semana

Entrevista con el experto

Estela Barrachina

Salud en cifras