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Vacaciones

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Sin duda, las vacaciones son ese momento del año que todos estamos esperamos con ansia, pero conviene tener algunas cuestiones básicas en cuenta para disfrutarlas con salud y sin sobresaltos.

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A la playa con tu perro

Si vas a ir a la playa con tu perro, estas recomendaciones os ayudarán a disfrutar la experiencia sin peligro. Te contamos dónde puedes llevarle, qué beneficios le reporta el mar, y qué debes llevar para prevenir riesgos.

Algarve para mayores

El Algarve, con 240 kilómetros de costa, y suaves temperaturas durante todo el año, no solo es un lugar ideal para jubilarse, sino que constituye un destino de vacaciones muy apropiado para los adultos mayores.
Aprende a desconectar

Si vas a la playa con la toalla en una mano y el portátil en la otra y solo ves facturas cuando cierras los ojos bajo la sombrilla, algo falla. Te damos las claves para aprender a desconectar y exprimir tu tiempo libre.

Astroturismo: destinos para contemplar las estrellas

El astroturismo es una opción ideal para los adultos mayores, que ya pueden viajar disfrutando del firmamento estrellado gracias a rutas turísticas e instalaciones especialmente diseñadas para contemplar la bóveda celeste.
Babymoon, escapada en pareja antes de ser papás

Antes de que nazca el bebé podéis disfrutar de una ‘Babymoon’, una escapada romántica en pareja ideal para disfrutar el uno del otro, relajarse, y cargarse de energía para afrontar la nueva aventura de ser papás.

Balneoterapia, agua que cura

Se basa en la hidrología médica, y emplea aguas con propiedades mineromedicinales para prevenir y tratar numerosas afecciones. Te contamos los beneficios que supone para tu salud una visita al balneario.
Buenos Aires, encanto porteño

Buenos Aires es una ciudad que los adultos mayores pueden visitar caminando sin prisas para admirar sus matices y saborear el encanto porteño de sus barrios (Palermo, San Telmo, La Boca, Puerto Madero…).

Camino de Santiago para mayores

La edad no es un impedimento para realizar el Camino de Santiago, pero debes conocer cómo prepararte previamente y tener en cuenta una serie de consejos para completar el peregrinaje hasta Compostela sin correr riesgos.

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Dr. Alfonso Delgado, experto en enfermedades tropicales

Dr. Alfonso Delgado

Experto en enfermedades tropicales

Los viajes que en la actualidad permiten trasladarnos en pocas horas a zonas endémicas de distintas enfermedades son un riesgo que debemos tener en cuenta

Salud en cifras

millones de personas más fueron amenazadas por olas de calor en 2017 que en 2000

'Fuente: The Lancet'

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