Bocadillos saludables
Se tiende a pensar que el bocadillo es un plato calórico o de niños. Pero es hora de darle el valor que merece, porque los bocatas bien diseñados pueden ser completos, saludables y deliciosos.
Cómo preparar bocadillos saludables

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Actualizado: 28 de junio de 2022
Que un bocadillo sea delicioso no tiene porqué estar reñido con que sea saludable. El truco para mantener el balance entre gastronomía y dietética en estas pequeñas delicatessen se encuentra en hacerlos con un poco de cabeza, para lo cual deberemos seguir las pautas:
Creado: 24 de septiembre de 2014
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