Consejos para conseguir beber más agua al día
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Actualizado: 22 de septiembre de 2022
No son pocas las personas a las que eso de tomar ocho vasos de agua al día (entre dos y tres litros) se les atraganta. Pereza, falta de ganas o de sed son razones a menudo esgrimidas por los abstemios del líquido elemento para no abrir el grifo o destapar la botella el mínimo de veces aconsejado. Para ellos, y para aquellos que notan que a pesar de beber y comer alimentos con bastante agua su cuerpo no está lo suficientemente hidratado os ofrecemos algunos consejos para aumentar el consumo de agua de una manera fácil y que no suponga un sacrificio.
Creado: 3 de octubre de 2016