Test ¿Eres un dependiente emocional?
Actualizado: 21 de septiembre de 2022
Tus padres, tu pareja, tu mejor amigo… Intentar hacer siempre lo que desean los demás puede facilitarte algunas cosas en cuanto a evitar tomar decisiones propias, pero dejarás de vivir tu vida para seguir el camino de los demás, lo que puede suponerte malestar, ansiedad, discusiones, debilidad emocional…
Recupera tu autoestima, marca tu propio rumbo y coge las riendas de tu propia vida, no la dejes en manos de los demás. No solo te sentirás mejor, más fuerte y más libre, sino que posiblemente esa persona de la que tanto dependes también lo agradezca al no recaer todo el peso de tu relación (sea familiar, de pareja o de amistad) sobre ella, y aprenda a valorarte aún más.
Descubre con este test si eres un dependiente emocional:
- Lee detenidamente las preguntas y respóndelas todas.
- Una vez completado el test se mostrará el botón 'Obtener resultado' al final del cuestionario para que compruebes la puntuación que has obtenido.
Tener al lado a una persona más fuerte que uno mismo para afrontar diferentes situaciones…
Cuando no tengo pareja o persona muy cercana (por ejemplo un mejor amigo/a):
Cuando quiero cambiar de trabajo, iniciar un curso o llevar a cabo algún cambio en mi vida:
¿Con qué frecuencia sientes malestar (miedo, tristeza) cuando no tienes cerca a personas significativas para ti?
¿Qué opinan las personas significativas para ti de tu capacidad de autonomía cuando debes hacer cosas solo/a?
¿Con qué frecuencia dejas de llevar a cabo proyectos cuando no te animan personas significativas para ti?
Creado: 5 de agosto de 2013
