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Aconsejan incluir medidas dietéticas para tratar el acné

Aunque no se ha podido determinar con exactitud la influencia de la dieta en el acné, un nuevo estudio aconseja que los afectados reduzcan el consumo de dulces, chocolate y alimentos grasos para mejorarlo.
Adolescente con acné

21 de Febrero de 2013

El acné es una afección de la piel que se debe a múltiples causas, y en cuya aparición influyen diversos factores, tanto fisiológicos como emocionales, por lo que los especialistas recomiendan que su tratamiento sea personalizado de acuerdo a las características propias del paciente.

En cuanto a la relación que puede tener la aparición o exacerbación del acné con los hábitos alimenticios del afectado, con frecuencia se ha culpado de este trastorno al chocolate, o a alimentos grasos como el chorizo, sin que los expertos se pusieran de acuerdo sobre la influencia real de la dieta.

El nuevo etudio revela que los alimentos con alto índice glucémico y los productos lácteos influyen en la aparición y agravamiento del acné

Ahora, sin embargo, un nuevo estudio que se acaba de publicar en ‘Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics’, señala que sí existen evidencias de la relación entre el tipo de alimentación y el acné y, en concreto, que consumir alimentos con alta carga glucémica, como el azúcar, el chocolate y las grasas, así como productos lácteos, influye sobre la severidad con que cursa esta alteración de la piel.

Los autores del estudio revisaron varios trabajos científicos con el objetivo de establecer las bases para un mejor tratamiento del acné, ya que se trata de un trastorno que afecta nada menos que al 80% de los adolescentes de entre 12 y 18 años, y que les causa problemas de autoestima, depresión y aislamiento social.

Tras el análisis de diversos estudios realizados entre 1960 y 2012, los investigadores han llegado a la conclusión de que los productos lácteos y los alimentos con alto índice glucémico influyen en la aparición de acné y, sobre todo, en su agravamiento, y recomiendan por tanto que se incluyan pautas dietéticas en la terapia del acné para que esta resulte más efectiva.

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