Sección de Belleza y bienestar

Claves para dormir bien

Sólo nos damos cuenta de la importancia que tiene dormir bien cuando, por alguna circunstancia, padecemos problemas para conciliar el sueño. Te damos las claves para prevenir el insomnio y mejorar tu descanso.

Noticias de Belleza y bienestar

Ilustración de los efectos de la contaminación del aire en la salud

8,8 millones personas mueren cada año debido a la contaminación

Revelan que la contaminación del aire causa 8,8 millones de muertes en todo el mundo, y 790.000 muertes prematuras en Europa, el doble de las estimadas, al aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares y respiratorios.

Afecciones estéticas

Sabañones, cómo evitar estas lesiones causadas por el frío

Tratamientos estéticos

¿Caducan los productos cosméticos?

Medioambiente

Contaminación por tráfico — La gran cantidad de coches que se mueven por las cuidades puede provocar serios problemas de salud.

Contaminación del tráfico: evita sus efectos sobre la salud

Hábitos saludables

Cómo tratar los puntos sensibles de la fibromialgia

Higiene íntima

10 Recomendaciones para la higiene íntima de la mujer

Higiene bucal

Qué dice el color de tus encías sobre la salud de tu boca

Plantas medicinales

Garcinia cambogia, ¿es eficaz para adelgazar?

Terapias alternativas

Qué es el Chi Nei Tsang — Para los practicantes de Chi Nei Tsang el abdomen es el centro del organismo.

Chi Nei Tsang, el masaje que libera tensiones internas

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Entrevista con el experto

Dra. Lorea Bagazgoitia

Autora de ‘Lo que dice la ciencia del cuidado de la piel’

El mejor producto antiarrugas es el protector solar frente a UVB, UVA, infrarrojos y luz visible, pues el sol es el principal causante del envejecimiento de la piel

Salud en cifras

12.000

personas podrían morir cada año en España a causa del calor a partir de 2050

'Fuente: Julio Díaz, experto de la Escuela Nacional de Sanidad del Instituto de Salud Carlos III'

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