Sección de Dieta y Nutrición

Minerales en la dieta: calcio, hierro, potasio… al detalle

Vitaminas, de la A a la K: requerimientos y fuentes

Por qué la carne suelta espuma cuando se cocina

Lípidos o grasas, por qué son necesarios en tu dieta

Pautas nutricionales para aliviar el reflujo gastroesofágico

Dieta para la hipertensión: alimentos para controlarla

Hidratos de carbono, fuentes de energía para tu cuerpo

Dieta para la diarrea, cómo reponerte de sus efectos

Dieta rica en hierro: alimentos para frenar la anemia

Desnutrición, pautas para tratarla y prevenirla