Sección de Dieta y Nutrición

Minerales en la dieta: calcio, hierro, potasio… al detalle

Vitaminas, de la A a la K: requerimientos y fuentes

Pautas nutricionales para aliviar el reflujo gastroesofágico

12 beneficios de las uvas, empieza el año con salud

Dieta para la diarrea, cómo reponerte de sus efectos

Dieta rica en hierro: alimentos para frenar la anemia

Dieta para la hipertensión: alimentos para controlarla

Hidratos de carbono, fuentes de energía para tu cuerpo

Lípidos o grasas, por qué son necesarios en tu dieta

Proteínas, por qué son tan necesarias en tu dieta