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Portada de Webconsultas

Sueño en la menopausia
Por qué se altera y cómo mejorar tus rutinas de descanso
El sueño se hace más ligero a medida que envejecemos y los síntomas que acompañan a la menopausia tampoco ayudan a tener un descanso nocturno reparador. Te ofrecemos consejos para ayudarte a conciliar el sueño.
Dieta del mayor en verano
Recomendaciones, menús y recetas veraniegas
En verano las personas mayores deben modificar su dieta para adaptarla tanto a su estado de salud, como a las condiciones climatológicas, y evitar una posible deshidratación. Te explicamos cómo hacerlo con un menú adecuado.
Pelusilla del ombligo
Qué sustancias la componen y para qué sirve
La pelusilla del ombligo, aunque parezca intrascendente, ha llamado la atención de algunos científicos, que han indagado en su composición y en la función que desempeña en el organismo. Conoce sus conclusiones.
Entrevista al Dr. Leonardo Trasande
Experto en el efecto de sustancias químicas en la salud
Sustancias químicas como los disruptores endocrinos, presentes en productos cotidianos, perjudican la salud y el Dr. Trasande, autor de 'Enfermos, gordos y pobres', explica por qué causan enfermedades y cómo evitarlos.

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Descubren una conexión entre los ojos y el tacto

Descubren una nueva conexión entre los ojos y el tacto

Los científicos encuentran una conexión entre los pequeños movimientos del ojo y la capacidad para discriminar estímulos táctiles que podría indicar que ambos procesos comparten áreas del cerebro y recursos neurales y cognitivos.

Herramienta bioinformática para diagnosticar linfomas y leucemias

Nueva herramienta bioinformática para diagnosticar leucemias y linfomas

Terapia celular para casos críticos de coronavirus

Una terapia celular mejora sustancialmente casos críticos de COVID-19

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Orquitis

Orquitis, dolorosa inflamación testicular: cómo aliviarla

La orquitis es la inflamación o hinchazón testicular que se acompaña de dolor intenso. Puede estar producida por virus o bacterias transmitidas por vía sexual o infecciones urinarias. Conoce cómo aliviar sus síntomas.

Especial de salud

Coronavirus

Coronavirus SARS-CoV-2: aclara todas tus dudas

El nuevo coronavirus SARS-CoV-2 continúa expandiéndose por España y por todo el mundo. Conoce sus síntomas, medidas para prevenirlo, opciones de tratamiento y resuelve todas tus dudas.

Diafragma vaginal

Diafragma vaginal, guía útil de uso: ventajas, colocación…

Aunque poco demandado, el diafragma vaginal es otro de los anticonceptivos de barrera a disposición de la mujer. Te explicamos todo lo que necesitas saber, ya que su eficacia depende de su correcto uso.

Niños y COVID-19

Claves para que los niños eviten el COVID-19 en verano

La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria recomienda seguir estas pautas para que los niños puedan disfrutar este verano del COVID-19 con seguridad y evitar el riesgo de contagio en piscinas o campamentos.

Dieta y nutrición

Hombre bebiendo agua

Potomanía, ‘adictos’ a beber agua

A algunas personas hay que recordarles que beban más agua para hidratarse, mientras que los que padecen potomanía, por el contrario, pecan por exceso e ingieren demasiado líquido (algunos más de 8 litros). Descubre sus riesgos.

Ejercicio y deporte

Snorkel: sumérgete en otro mundo

Snorkel, claves para empezar a bucear con seguridad

El snorkel es una de las actividades más llamativas, sencillas y beneficiosas que se pueden hacer para conocer el mundo submarino. Antes de lanzarte al agua te aconsejamos sobre la técnica adecuada y el material que necesitarás.

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Belleza y bienestar

Comino

Comino, el condimento que favorece la digestión

El comino es un condimento que se añade a guisos y salsas como el curry pero, además, es una planta medicinal que facilita la digestión y ayuda a evitar los gases, a bajar los triglicéridos o a adelgazar.

Mente y emociones

Test ¿eres una persona luchadora?

Test: ¿eres una persona luchadora? Descúbrelo

A veces no nos esforzamos por falta de motivación o por las malas experiencias previas, pero también puede ser cuestión de carácter. Averigua con este test si eres una persona luchadora, o si te rindes fácilmente.

Ejercicios de equilibrio para personas mayores

Ejercicios de equilibrio para mayores de 60: cómo hacerlos

Los ejercicios de equilibrio son muy beneficiosos para adultos mayores porque ayudan a mantener la autonomía y a evitar caídas. Conoce los ejercicios más adecuados a partir de los 60 años y cómo hacerlos.

Equinoterapia

Equinoterapia, beneficios terapéuticos de los caballos

En la equinoterapia el caballo cumple una finalidad terapéutica, la de contribuir a la integración y socialización de las personas que sufren una discapacidad física o psíquica, o algún tipo de trastorno del comportamiento.