Webconsultas: revista de salud y bienestar

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Mujer con miedo a tragar

Dieta y nutrición

Fagofobia, pánico a atragantarse

Soluciones para poder superar esta fobia alimentaria

Cordyceps militaris en frascos de vidrio en una sala de laboratorio con control de luz y temperatura

Micoterapia para combatir tumores

¿Puede un hongo ser la clave para curar el cáncer?

mujer con posibles problemas de diástasis abdominal

Diástasis de rectos, consejos para recuperar tu abdomen

Examen de fondo de ojo

Pruebas médicas

Examen de fondo de ojo: qué dicen tus ojos de tu salud

Niño pequeño tumbado sobre el suelo del cuarto de juegos

Revelan cómo afecta crecer sin hermanos al cerebro y la conducta del adulto

Los hijos únicos podrían disfrutar de una mejor cognición y salud mental que aquellos que crecieron con hermanos, según un estudio que relaciona estos efectos con el ambiente en el que se crían los niños y los estímulos que reciben de su entorno.

Un adolescente duerme plácidamente en su cama a primera hora de la mañana

Dormir más y mejor puede potenciar la función cognitiva en los adolescentes

Doctora ausculta a un niño con COVID persistente

Los niños tienen un elevado riesgo de enfermedades crónicas tras pasar el COVID

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Pareja en la cama

Micoplasma genital, cómo evitar esta infección sexual

El micoplasma genital es una bacteria de transmisión sexual que produce uretritis y cervicitis. Aunque se combate con antibióticos, la resistencia a estos fármacos es creciente, por lo que conviene saber cómo evitar esta infección.

Especial Belleza y Bienestar

Hidratantes vaginales: cuándo y por qué usarlos

La menopausia, la lactancia, los anticonceptivos y algunos fármacos pueden provocar sequedad vaginal y reducir nuestra comodidad y calidad de vida. Los hidratantes vaginales son un remedio asequible para contrarrestarla. Explicamos cuándo se usan.

Líquido amniótico

Líquido amniótico, funciones y alteraciones en el embarazo

El líquido amniótico protege al futuro bebé contra golpes externos y desempeña funciones vitales como el desarrollo de los pulmones. Conoce cómo afecta que aumente o disminuya su volumen a la salud del feto.

Bebés y niños

Ilustración de una agresión en el colegio entre dos niñas con uniforme

Qué nos dicen los comportamientos agresivos en la escuela infantil

¿Cuándo aparece el comportamiento agresivo que puede servir de semilla para el acoso escolar, y cómo podemos afrontarlo? Responden a esta pregunta Beatriz Víllora y Raúl Navarro Olivas, profesores de Psicología de la Universidad de Castilla-La Mancha.

Dieta y nutrición

Galletas tipo cookies caseras con arándanos

Galletas saludables, ¿es posible? Qué nos aportan nutricionalmente

Pese a los reclamos que llevan sus envases, la galletas son un alimento que, desde punto de vista de la nutrición, prácticamente no puede recomendarse en ningún caso. Esto dicen los estudios.

Ejercicio y deporte

Entrenamiento con battle ropes

Rope training, así se entrena con cuerdas para ponerte en forma

Si quieres mejorar tu rendimiento físico atrévete a probar el rope training, una práctica deportiva en auge en la que se usan battle ropes (cuerdas de batalla) para realizar variados ejercicios de alta intensidad.

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Belleza y bienestar

Chica sonriendo para mostrar las encías

Qué dice el color de tus encías sobre la salud de tu boca

Unas encías sanas tienen que ser de color rosa claro o coral, y otras coloraciones como blanquecinas, enrojecidas o amoratadas, pueden ser síntoma de alguna enfermedad o infección. Aprende cómo identificarlas.

Mente y emociones

Pareja en crisis por el embarazo no deseado

Crisis de pareja durante el embarazo, cómo afrontarlas

El embarazo es una etapa clave en el ciclo vital de la pareja, en la que pueden surgir importantes crisis asociadas a los elevados niveles de estrés que se experimentan, o a conflictos previos. Aprende cómo superarlas.

Mujer con cabello blanco intenta dormir con cara de cansada sobre la amohada

Menopausia y sueño: cuando Morfeo se toma un descanso

El comienzo de la menopausia suele dar lugar a problemas de sueño. ¿Por qué? No es solo debido a los sofocos. María Ángeles Bonmatí Carrión, experta en cronobiología, neurofisiología y sueño nos da algunas respuestas.

Deportes y actividades físicas para perros

Ejercicio físico para tu perro: deportes y actividades

Los perros deben hacer ejercicio a diario para liberar energía, divertirse y mantenerse sanos. Descubre las actividades y deportes más adecuados para tu mascota según su raza, forma física, edad y preferencias.

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