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Intolerancia a la histamina

Qué problemas conlleva su exceso en el organismo

Problemas digestivos como la dispepsia o la diarrea pueden indicar una intolerancia a la histamina, provocada por un exceso de esta sustancia en el organismo. Te explicamos cómo identificar y prevenir este trastorno.
Trucos para tu entrevista de trabajo

Cómo afrontar con éxito un proceso de selección laboral

Tu comportamiento en una entrevista de trabajo puede hacer que tu currículum brille o, por el contrario, pierda valor frente al de otros candidatos. Estos 8 trucos te ayudarán a ganar confianza y afrontarla con éxito.
Ser voluntario en la tercera edad

Descubre los beneficios de ayudar a los demás

El voluntariado puede ser una opción muy saludable, física y mentalmente, para las personas mayores jubiladas. Te explicamos qué beneficios te aporta y las alternativas a tu alcance para llevar a cabo esta acción solidaria.
Cómo practicar el slow parenting

10 propuestas para introducir la crianza lenta en tu familia

El slow parenting o crianza de los niños sin prisas cuesta, pero merece la pena. Aquí tienes 10 ideas para practicar momentos pausados de disfrute, pequeñas acciones que permiten saborear la vida, y convertiros en una familia slower.

Sanidad aprueba el primer calendario vacunal común para toda la vida

El Ministerio de Sanidad y las comunidades autónomas aprueban el primer calendario vacunal único en España, que empezará por proteger al feto con la vacunación de la embarazada, y se extenderá a lo largo de toda la vida.

Salud al día

Obesidad, la epidemia del siglo XXI: cómo controlar el exceso de peso

Dietas basadas en un exceso de nutrientes, grasas y fast food y una forma de vida cada vez más sedentaria son el caldo de cultivo para que la obesidad se esté convirtiendo en una epidemia. Aprende a controlar tu peso.

Embarazo

Lavado de semen en parejas serodiscordantes

Lavado de semen para evitar transmitir el VIH al bebé

El lavado de semen es una técnica que permite tener hijos sanos a las parejas serodiscordantes en las que sea el hombre el que esté infectado por el VIH, VHC o VHB. Conoce en qué consiste y su efectividad.

Bebes y niños

Cómo mejorar la falta de atención en los niños

Cómo mejorar la atención y la concentración en los niños

Son muchos los niños que tienen dificultades para centrar la atención y para concentrarse, lo cual supone una gran barrera para su aprendizaje. Te damos las claves para mejorar su capacidad de atención.

Dieta y nutrición

Miel de manuka, un posible antibacteriano natural

A la miel de manuka, elaborada por abejas de Nueva Zelanda, se le atribuyen desde capacidades antibacterianas e inmunológicas a ventajas para el cuidado de la piel o el aparato digestivo. Conoce más beneficios.

Ejercicio y deporte

Cuándo y cómo hacer ejercicio físico tras la cesárea

A diferencia del parto natural, la cesárea requiere más cuidados, y la recuperación es algo más lenta. Te decimos cuándo y cómo empezar a hacer ejercicio, cuáles son más efectivos, y cuáles están contraindicados.

Belleza y bienestar

Menta: infusiones con propiedades saludables

Conocida principalmente por ser un ingrediente en la cocina y en la composición de productos para la higiene bucal, la menta, además de darnos frescor, es una planta con múltiples beneficios para nuestra salud.

Mente y emociones

Ciberacoso: claves para detectarlo y frenarlo a tiempo

Cada vez más jóvenes están implicados en casos de ciberacoso a través de los medios digitales, debido a su uso intensivo y al anonimato de la red. Descubre qué hacer ante el ciberbullying y cómo prevenir sus efectos.

Tercera edad

Una anciana se beneficia de las ventajas de la banca online

Banca online para mayores, cómo aprovechar sus ventajas

A los mayores la banca online les genera dudas, pero es sencilla, cómoda y rápida, solo hay que asegurarse de navegar en una página segura. Te damos consejos para iniciarte en esta herramienta y sacarle partido.

Mascotas

Un cachorro de perro y un gatito juntan sus hocicos en un jardín

Convivencia entre perros y gatos: haz que se lleven bien

Dale la vuelta a la expresión se llevan como el perro y el gato”. La convivencia entre ambos no tiene por qué ser mala, sino más bien todo lo contrario. Te contamos cómo educarles para evitar conflictos entre ellos.

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Cáncer

Entrevista con el experto

Heidi Beroud-Poyet y Laura Beltran

Psicólogas, sexólogas y autoras de 'Las mujeres y su sexo'

Lo bonito es que la sexualidad produzca bienestar individual y en la pareja, y para eso no puede haber una obligación detrás

Salud en cifras

50%

disminuyen las diarreas infantiles al lavarse las manos con agua y jabón

'Fuente: Mariola Urrea, presidenta del Consejo de Estrategia y Supervisión de Fundación Aquae'

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