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Varices: evita sus complicaciones
Medidas para prevenirlas o retrasar su progresión
Además de resultar antiestéticas, las varices pueden ocasionar diversos síntomas y dar lugar a complicaciones. Lo mejor, sobre todo si tienes factores de riesgo, es tomar esta serie medidas para eliminarlas o prevenir su aparición.
Hemograma: resultados y valores
Cómo interpretar sus datos y qué indica que algo falla
Conoce qué indica cada valor de los resultados de un hemograma o conteo sanguíneo completo (glóbulos rojos, blancos, hematocrito, plaquetas, hemoglobina…), y qué significa si sus niveles son altos, bajos o normales.
10 focos llenos de gérmenes
Lugares públicos con más virus de los que imaginabas
Sin apenas darnos cuenta, en determinados lugares entramos en contacto con un sinfín de gérmenes que pueden ser causantes de infecciones. Te contamos cuáles son los 10 mayores focos públicos de bacterias y virus.
Material para practicar senderismo
Qué debe llevar un senderista en su mochila…y en sus pies
Practicar senderismo no requiere de un material excesivamente especializado, pero sí que es conveniente hacerse con un buen calzado. Conoce qué características debe tener y qué cosas y comida debes meter en tu mochila.

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Ejercicio intenso mejora el rendimiento de la memoria

15 minutos de ejercicio intenso mejoran el rendimiento de la memoria

Descubren que realizar una sesión de ejercicio físico intenso de solo 15 minutos mejora la memoria y la adquisición de nuevas habilidades motoras. Este descubrimiento podría ayudar a mejorar el aprendizaje escolar o a evitar el alzhéimer.

La obesidad mórbida multiplica por 14 el riesgo de coronavirus-19 grave

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Las células inmunitarias de la médula ósea cambian con el coronavirus

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Alzhéimer

Alzhéimer, primeros síntomas y claves para convivir con el olvido

Neurodegenerativa e irreversible, esta enfermedad no es una consecuencia natural del envejecimiento, sin embargo, es la principal causa de demencia en los mayores. Conoce sus causas y síntomas, y cómo vivir con alzhéimer.

Especial de salud

Coronavirus

Coronavirus SARS-CoV-2: aclara todas tus dudas

El nuevo coronavirus SARS-CoV-2 continúa expandiéndose por España y por todo el mundo. Conoce sus síntomas, medidas para prevenirlo, opciones de tratamiento y resuelve todas tus dudas.

Doctor tomando la tensión a una embarazada

Hipertensión gestacional, cómo vigilar tu tensión

La subida de la presión arterial originada por el embarazo, desaparece tras dar a luz, pero hay que controlarla para que no perjudique ni a la mujer ni a su bebé. Te aconsejamos cómo manejar la hipertensión gestacional.

Educación financiera para niños

Educación financiera: cuándo hablar de dinero a los niños

Es bueno hablar de dinero con los niños desde pequeños y enseñarles a gestionarlo, para que aprendan a valorarlo. Te damos pautas y recursos lúdicos para proporcionar a tus hijos una buena educación financiera.

Dieta y nutrición

Fibra alimentaria

Fibra alimentaria, tómatela en serio: fuentes y funciones

La fibra alimentaria es una sustancia esencial para que una dieta se considere sana y equilibrada y ayudar a combatir el estreñimiento. Conoce sus propiedades y funciones, y qué alimentos la contienen.

Ejercicio y deporte

Pie afectado por el neuroma de Morton

Neuroma de Morton, opciones para tratarlo con efectividad

No todos los dolores en la planta del pie se deben a una fascitis plantar, la inflamación de un nervio puede ser igual de molesta. Conoce el neuroma de Morton, cómo afecta a los dedos de los pies y cómo es su tratamiento.

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Belleza y bienestar

Energía mareomotriz

Energía mareomotriz, ventajas de la potencia de las mareas

El movimiento de las mareas puede generar electricidad para el consumo humano. Descubre cómo, y conoce las ventajas de la energía mareomotriz, una fuente de energía renovable que también tiene inconvenientes.

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Sexo durante la regla: dudas, riesgos y beneficios

Sexo durante la regla: dudas, riesgos y beneficios

Si te preguntas si es seguro tener relaciones sexuales antes, durante o inmediatamente después del período o menstruación, la respuesta es sí. Aclaramos tus dudas sobre el riesgo de infecciones o un posible embarazo.

Mujer tosiendo con fugas de orina

Incontinencia de esfuerzo, cómo evitar las fugas de orina

La pérdida de las piezas dentales no sólo afecta estéticamente, sino que tiene un gran impacto en la salud. La solución está en el empleo de prótesis o dentaduras postizas adaptadas a las necesidades del paciente.

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Compraventa de mascotas: requisitos y obligaciones

Si vas a comprar o vender animales es importante que conozcas las normas, leyes y derechos que regulan esta práctica. Te contamos todo lo que necesitas saber para una compraventa de mascotas segura.