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Enfermedades
Qué es la ansiedad

Ansiedad

La ansiedad forma parte de la condición humana y sirve para afrontar situaciones de peligro o riesgo. Sin embargo, cuando es demasiado intensa, se convierte en una fuente de sufrimiento que es necesario controlar.

Índice de contenidos

  • Qué es la ansiedad
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    Qué es la ansiedad

    La ansiedad intensa podemos entenderla como un estímulo de origen interno que nos hace sentirnos nerviosos, irritados, entrar en pánico… Aprende a controlarla.

  • Causas de la ansiedad

    Son varias las causas que pueden angustiarnos dando pie a la aparición de la ansiedad.

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    Causas de la ansiedad

    Dos emociones humanas tienen mucha importancia en cuanto a las causas de la ansiedad: la sexualidad y la agresividad. Aunque hay más razones que generan angustia.

  • Síntomas de la ansiedad

    El desasosiego y el nerviosismo son síntomas típicos de ansiedad.

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    Síntomas de la ansiedad

    Tener un sentimiento de desazón y nerviosismo constante es un síntoma típico de ansiedad, pero no el único. Descubre cuáles son sus signos más indicativos.

  • Tratamiento de la ansiedad

    Los ansiolíticos son uno de los fármacos más usados en el tratamiento de la ansiedad.

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    Tratamiento de la ansiedad

    La ansiedad puede abordarse mediante un tratamiento psicoterapéutico o bien recurriendo a la utilización de determinados fármacos, sobre todo ansiolíticos.

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Escrito por:

Esther Martín

Estudiante de medicina de la Universidad de Alcalá de Henares
Esther Martín

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Entrevista con el experto

Amaya Fitness

Amaya Fitness, entrenadora personal. © Álvaro Hurtado.

Amaya Fitness

Entrenadora personal y autora de “Tu Plan EnForma”
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