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Embarazo
El posparto

El posparto

Te hablamos del posparto, el periodo de tiempo que transcurre desde el parto hasta que la mujer vuelve al estado fisiológico anterior a la gestación. Conoce sus etapas, qué cambios atravesará tu cuerpo durante ellas y las complicaciones que puedan surgir.

10 cosas prohibidas en el posparto

10 cosas que no debes hacer en el posparto

En el puerperio, posparto o cuarentena, el organismo de la mujer se recupera de los cambios experimentados durante el embarazo y el parto. Te explicamos diez cosas que debes evitar hacer en esta etapa.
Madre haciendo ejercicio tras la cesárea

Los especialistas médicos coinciden en que lo más recomendable tras una cesárea es esperar unos dos meses para comenzar a hacer ejercicio.

Ejercicio físico tras la cesárea

A diferencia del parto natural, la cesárea requiere más cuidados, y la recuperación es algo más lenta. Te decimos cuándo y cómo empezar a hacer ejercicio, cuáles son más efectivos, y cuáles están contraindicados.
Depresión posparto masculina

La presión ante las nuevas responsabilidades, las inseguridades económicas y la nueva rutina pueden desencadenar cuadros depresivos en el padre.

Depresión posparto masculina

Tras el nacimiento de un hijo los hombres también pueden sentirse decaídos y afectados emocionalmente, e incluso mostrar mayor agresividad. Conoce cómo afrontar la depresión posparto masculina.
Recuperación tras una cesárea

Recuperación tras una cesárea

La recuperación tras una cesárea es más lenta y necesita más cuidados que en el caso de un parto natural. Te explicamos qué debes hacer para reponerte mejor y poder disfrutar plenamente de tu bebé.
Mujer con atonía uterina en el posparto

Atonía uterina

La atonía uterina es la primera causa de hemorragia tras el parto y, si no se controla correctamente, puede tener consecuencias mortales para la parturienta. Conoce cómo se aborda esta complicación del posparto.
Loquios y entuertos

Loquios y entuertos

A pesar de su nombre y de las molestias que puedan provocar, los loquios y entuertos son dos mecanismos del cuerpo que te ayudarán a que tu útero recupere la normalidad tras el embarazo y el parto.
Sexo tras el parto

Sexo tras el parto

La llegada de un bebé es una gran alegría, pero las secuelas del embarazo y el nuevo rol de padres pueden afectar a la relación de pareja. Os damos todas las claves para que sigáis disfrutando del sexo tras el parto.
La subida de la leche: dudas frecuentes

Subida de la leche: dudas frecuentes

A muchas madres les preocupa el hecho de no poder amamantar a su bebé por falta de leche. Descubre cuándo ‘sube’ la leche, qué hacer si no sucede como esperas o cómo aliviar la congestión del pecho en esta etapa.

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Entrevista con el experto

Beatriz Esteban

La anorexia es un trastorno alimentario con una gran incidencia en los adolescentes. Beatriz Esteban, estudiante de psicología, cuenta su experiencia con la enfermedad para ayudar a los afectados y a sus familias a superarlo.

Beatriz Esteban

Autora de ‘Seré frágil’, basado en su experiencia con la anorexia
“Hay factores predisponentes que te vuelven más vulnerable para desarrollar anorexia, como una baja autoestima y una elevada autoexigencia, o el perfeccionismo llevado al límite, pero también los mensajes con los que nos bombardean desde pequeño desde los medios, la moda o la industria de las dietas”

Salud en cifras

Una
de cada diez madres lactantes sufre mastitis
Fuente: 'Departamento de Nutrición, Bromatología y Tecnología de los alimentos de la Universidad Complutense de Madrid'

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