PUBLICIDAD

Ejercicio y deporte
Ejercicio y cardiopatías
El ejercicio programado y bajo control médico mejora el estado físico y psicológico de los pacientes con enfermedades cardíacas. Conoce las actividades más adecuadas y los beneficios que te pueden aportar.

Ejercicios recomendados para las enfermedades valvulares cardiacas

La patología valvular tiene una gran prevalencia pero, a pesar de ser tan común y de que en la mayor parte de los casos los síntomas tienen como factor desencadenante y limitante el esfuerzo, existen pocos trabajos en los que se estudie la respuesta y limitación de estos pacientes al ejercicio.

Las pautas de actuación o recomendaciones sobre el ejercicio que se relacionan a continuación se dirigen fundamentalmente a las lesiones que tienen un grado de gravedad moderado o grave, puesto que las ligeras, asintomáticas, y sin repercusión hemodinámica, probablemente no precisen restricciones para la práctica de aquellas actividades físicas que no sean de competición.

Entre este grupo de patología una de las más habituales es la estenosis mitral, que es un trastorno de la válvula del corazón que se caracteriza por un estrechamiento o bloqueo de la abertura de la válvula mitral, que separa las cámaras inferiores y superiores del lado izquierdo del corazón. Esto impide que la válvula se abra apropiadamente. Los pacientes ven por tanto limitada su capacidad de realizar actividad física por la presentación de disnea.

Aun así se les podría recomendar la práctica de actividad física, de tipo dinámico, como caminar, marcha, jogging, ciclismo de mantenimiento, natación, esquí, golf..., siempre por debajo del umbral de disnea, evitando los esfuerzos violentos, y bajo control médico, ya que hay que valorar siempre las circunstancias propias de cada paciente.

Otras patologías frecuentes son:

  • Estenosis aórtica.
  • Estenosis tricúspide.
  • Insuficiencias valvulares.
  • Insuficiencia mitral crónica.
  • Insuficiencia tricúspide.
  • Insuficiencia aórtica crónica.
  • Enfermedad multivalvular.
  • Valvulopatías operadas.
  • Pacientes con valvuloplastía.
  • Prolapso mitral.

Actualizado: 19 de Abril de 2017

PUBLICIDAD

PUBLICIDAD