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Ejercicio y deporte

Doctor sostiene un tubo de plasma enriquecido con factores de crecimiento

Plasma enriquecido con factores de crecimiento

La terapia que acelera la recuperación tras una lesión

El plasma rico en factores de crecimiento es una terapia muy eficaz en el tratamiento de lesiones deportivas y tendinitis, entre otras dolencias, que acelera la recuperación de los tejidos musculares, cartilaginosos, u óseos.

Futbolista rematando de cabeza

Alrededor del 20% de los participantes en el estudio presentó síntomas del SNC asociados a los remates de cabeza.

Los remates de cabeza en el fútbol se asocian a daño cerebral

Rematar el balón con la cabeza, o sufrir impactos accidentales en la misma y de forma reiterada durante entrenamientos o partidos de fútbol, puede tener consecuencias negativas para el cerebro, según un estudio.

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Entrevista con el experto

Amaya Fitness

Amaya Fitness, entrenadora personal. © Álvaro Hurtado.

Amaya Fitness

Entrenadora personal y autora de “Tu Plan EnForma”
“La gente está obsesionada con que entrenar más es mejor, y no es así; la mejor fórmula es 80% alimentación, 15% entrenamiento, y 5% descanso”

Salud en cifras

45%
de los deportistas de alta montaña sufre quemaduras solares mientras practica deporte
'Fuente: 'Hospital General San Jorge de Huesca''

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