Las personas que roncan mientras duermen tienen el triple de probabilidades de desarrollar diabetes de tipo 2 que los no roncadores. No sólo los roncadores, sino todos aquellos que padecen trastornos respiratorios del sueño -que engloban el síndrome de resistencia de vía aérea severa, la apnea del sueño y los ronquidos- están relacionados con padecer esta patología.

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La relación entre ambas complicaciones, según asegura un estudio publicado en la revista científica 'Sleep Breath', se debe a que las personas que roncan tienen pausas en su respiración mientras duermen debido a la relajación de la musculatura que estrecha las vías respiratorias, lo que dificulta la entrada de oxígeno a los pulmones y, con ello, se interrumpe la cadena metabólica de la glucosa.

El odontólogo y experto en trastornos del sueño Pedro Mayoral ha advertido que “el ronquido puede ser la causa en personas sanas para generar diabetes y, en diabéticos, puede complicar sus manifestaciones clínicas”. Además, ha matizado que se trata de “un problema de salud pública equivalente al tabaco al que todavía no se le ha dado la importancia que tiene” y que afecta a más hombres (60 por ciento) que mujeres, aunque el porcentaje se iguala a partir de la menopausia.

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Corregir estos trastornos no es nada fácil, pero, a juicio de Mayoral, los dispositivos de avance mandibular son “la mejor alternativa, la más simple y la de menor coste”, ya que adelantan suavemente la mandíbula acercando la base de la lengua -causante de todos estos problemas-. En caso de no funcionar, Mayoral ha apuntado al sistema CPAP (presión continua de aire positivo, en sus siglas en inglés), una mascarilla que inyecta aire a presión que hiperbloquea el ronquido y la apnea. “Es tremendamente efectivo pero muy incómodo”, ha afirmado. Por último, ha mencionado la cirugía aunque considera que hay que estudiarlo “muy a fondo” por estar indicado solamente “en un dos o tres por ciento y para pacientes con apneas severas”.

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Fuente: EP

Actualizado: 2 de marzo de 2023

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