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El tabaco aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y cáncer, entre otros problemas de salud, pero si dejas de fumar los riesgos se reducen drásticamente. Descubre cómo cambia tu cuerpo al abandonar este hábito.
La piel es la barrera protectora del cuerpo y durante el verano, por el exceso de sol, puede desprenderse o pelarse y mostrar un aspecto antiestético. Descubre qué puedes hacer para evitarlo y cómo prolongar tu bronceado.
Cuando pasas una mala noche, al día siguiente te sientes cansado, irritable y con dolor muscular. Para evitarlo, es necesario descansar sobre un buen colchón, clave para conseguir una buena calidad del sueño y proteger tu salud.
La orina es un producto de deshecho de nuestro organismo. Su color habitual es amarillo, pero a veces presenta otras tonalidades que pueden ser síntoma de alguna enfermedad. Descubre qué puede relevar sobre tu estado de salud.
La melatonina y el GABA pueden ser sendas soluciones para aquellas personas con problemas para conciliar el sueño. Conoce sus beneficios y aplicaciones y cómo incrementar sus niveles en el organismo.
Si tienes previsto viajar a América Central o del Sur, a África, Oceanía o Asia, descubre si existe riesgo de transmisión del virus del Zika en el país que vas a visitar y cómo puedes evitar los peligros de la picadura del mosquito Aedes.
Los oídos tienen su propio sistema de autolimpieza, e introducir bastoncillos, la punta de un pañuelo o agua de mar puede dañarlos. Te contamos qué hacer para mantener tus oídos limpios y sin cera, y cómo eliminar los tapones.
La 'Klebsiella pneumoniae' –una bacteria multirresistente responsable de un gran número de infecciones intrahospitalarias– acaba de causar la muerte de tres bebés prematuros. Conoce sus síntomas y cómo evitar su transmisión.
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