El snus es un tabaco en bolsa de consumo oral que no genera humo, aunque por su contenido en nicotina también supone riesgos para la salud. Popularizado en Suecia, te contamos todo sobre este estimulante prohibido en casi toda Europa.
Para dormir, nadar, estudiar o para evitar daños en los oídos, los tapones tienen muchos usos pero no siempre se usan como se debería. Te contamos cómo colocarlos correctamente y consejos para evitar problemas auditivos.
Dormir dos veces al día, en dos turnos separados por horas de vigilia parece raro, pero es una costumbre medieval llamada sueño segmentado que ha vuelto por la pandemia. Descubre cómo es y qué beneficios y riesgos tiene.
Se cree que las duchas frías aportan energía, mejoran la circulación y la recuperación muscular, pero ¿son realmente beneficiosas? ¿En qué casos se desaconsejan? Descubre todos los efectos de las duchas de agua fría.
Las vacunas nos protegen contra el SARS-CoV-2 y los síntomas graves de COVID-19, pero estar vacunado y además haber pasado la enfermedad potencia aún más la respuesta inmune. Conoce las ventajas de la inmunidad híbrida.
El calor puede ser insoportable en las noches de verano, impidiéndonos pegar ojo. Te proponemos soluciones para conciliar el sueño en días calurosos, incluso si no dispones de aire acondicionado, y poder dormir a pierna suelta.
El uso de mascarilla en España solo será obligatorio en ciertas situaciones a partir del 20 de abril. Estas son las mejores opciones para guardarla mientras no la estés usando para tenerla a mano y dónde deberías evitar meterla.
Si ya es tu turno para vacunarte del COVID, conoce los efectos secundarios más comunes de las vacunas de Pfizer, Moderna, Janssen y AstraZeneca, cómo aliviar sus molestias, y ante qué síntomas graves debes estar alerta.
Esmegma, cómo evitar esta desagradable secreción genital
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