Muchas personas se quedaron atrapadas en ascensores durante el apagón. El entorno del ascensor, pequeño, cerrado y sometido a múltiples estresores, se convierte en un escenario propicio para la escalada emocional descontrolada si no se interviene adecuadamente.
Cuando las personas con autismo afrontan situaciones que les causan estrés o se ven sometidas a un exceso de estímulos pueden sufrir crisis o colapsos que se conocen como meltdown, shutdown y burnout. Conoce sus síntomas, diferencias y cómo manejarlos.
La onirofobia es el miedo irracional a dormir que experimentan algunas personas al creer que morirán durante el sueño, un temor que les genera ansiedad y les impide descansar adecuadamente. Te explicamos sus causas y qué hacer para superarlo.
El síndrome de Estocolmo se caracteriza por los sentimientos de afecto y empatía que desarrollan las víctimas de algún tipo de violencia hacia su maltratador. Te explicamos sus causas y manifestaciones y te ofrecemos recomendaciones para superarlo.
La tripofobia es un temor irracional al observar patrones repetitivos de pequeños agujeros o protuberancias que provoca una intensa sensación de malestar. Descubre los síntomas y las posibles causas de esta peculiar fobia y cómo se puede controlar.
Los individuos narcisistas se consideran superiores y creen que los demás deben cumplir sus deseos. Desvelamos sus causas, cómo identificarlos y las pautas para tratar este trastorno de personalidad.
El miedo intenso y desproporcionado a infectarse con el coronavirus y padecer COVID-19 se conoce como coronafobia, un temor patológico que limita la vida del afectado. Expertos nos explican cómo se puede prevenir o controlar.
La aracnofobia es un temor intenso e irracional a las arañas y otros arácnidos, como los escorpiones. Conoce las causas de esta fobia, qué criterios se siguen para diagnosticarla y consejos para enfrentarte a tu miedo y superarlo.
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