PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
La 'Rhodiola rosea' o rodiola es una planta con efectos estimulantes a la que se le atribuye la capacidad de combatir la fatiga y el estrés y aumentar la resistencia física y mental. Conoce sus propiedades y cómo tomarla.
La mejorana es una planta aromática muy apreciada en la cocina, que se suele emplear para aliviar trastornos digestivos como gases o digestiones pesadas, migrañas y dolores musculares. Te explicamos sus otros usos.
El árnica es una planta que constituye uno de los remedios de herbolario más habituales para aliviar dolores de tipo inflamatorio como golpes, artritis, tendinitis y problemas cutáneos, pero su uso inadecuado conlleva riesgos.
El saw palmetto o sabal, una palmera enana norteamericana, se presenta como una posible solución natural para aliviar los síntomas de la hiperplasia benigna de próstata o frenar la alopecia. Veamos qué dice la ciencia sobre ello.
Además de ser un alimento muy nutritivo –en forma de germinados o de brotes– la alfalfa es un buen recurso de herbolario para tratar la anemia y afecciones urinarias, o aliviar síntomas de la menopausia como los sofocos.
Las semillas de fenogreco, usadas en la cocina oriental, destacan por su capacidad terapéutica como tónico digestivo y como ayuda para tratar la diabetes, el colesterol, los dolores menstruales, o las impurezas cutáneas.
El aceite esencial del sándalo es muy usado en aromaterapia por su revitalizante fragancia, pero esta planta también posee propiedades medicinales como antiséptico, diurético o venotónico. Conócelas.
El hamamelis favorece la circulación sanguínea y ayuda a tratar varices y hemorroides, pero también es una planta ideal para el cuidado de tu piel gracias a sus propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias e hidratantes.
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
Flacidez corporal: cómo tratar la pérdida de firmeza de la piel
Moringa, beneficios nutritivos y medicinales del árbol milagro
Cúrcuma, la especia más venerada y terapéutica
Melatonina y GABA: remedios para los problemas del sueño
Boldo: digestivo, depurativo y sedante
Cola de caballo, el remedio para todo
Las virtudes del romero, aromas saludables
Rhodiola rosea, la raíz ártica para combatir la fatiga
Cardo mariano, la planta que protege tu hígado
Maca, propiedades saludables de la viagra andina
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD
