Belleza y bienestar

Plantas medicinales

La naturaleza es sabia. Y como muestra de ello existe toda una colección de plantas con poderes curativos cuyas cualidades y formas de preparación podrás conocer a fondo en éste nuestro particular herbolario.

Aloe Vera, planta 'para todo'
También conocida como sábila, el aloe vera es una planta perenne con más...

Canela, placer saludable
Cinnamomun zeylanicum o canela. Procede de un árbol originario de Sri Lanka y su cultivo,...

Té, infusiones saludables
A la hora de hablar del té, resulta casi imprescindible detenerse en su origen. Procede...

Onagra, la planta de la mujer
La onagra prímula, popularmente conocida como hierba del burro, tiene por nombre...

Poleo, facilita la digestión
El poleo, poleo menta o menta poleo es de la familia de las Labiadas y su nombre botánico...

Romero, aromas saludables
El Romero o Rosmarinus officinalis pertenece a la familia de las Labiadas y crece de manera...

Valeriana, tranquilizante natural

La valeriana (Valeriana officinalis) es, sin duda, el tranquilizante natural más...

Manzanilla, mejora tus digestiones
También conocida como camomila, manzanilla común o romana, se trata de una planta...

Lavanda, aromas que calman
Planta típica del paisaje mediterráneo, la lavanda o espliego es un arbusto...

Eucalipto. Te ayuda a respirar mejor
Existen más de 700 especies de este árbol, originario de Australia y Tasmania,...

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Dr. Diego García-Borreguero

Experto en trastornos del sueño

"La privación de sueño resulta incompatible con la vida."

25% de la población soporta niveles de ruido superiores a lo permitido

Por cada decibelio que se supera el umbral de los 65 máximos recomendables se aumentan los problemas vasculares, de tensión, psiquiátricos, de audición e incluso las posibilidades de sufrir un ictus.

Fuente: 'Ruido y salud'

Ver más: 'Contaminación acústica'

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