Curiosidades de la salud
En este 'cajón de sastre' encontrarás artículos con información sobre curiosidades médicas, científicas, tecnológicas, medioambientales... Temas que despiertan nuestro interés y que deseamos compartir contigo.
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Yogar ocular, mejora tu visión y olvídate de las gafas
El yoga ocular es una terapia natural que consiste en realizar una serie de ejercicios para entrenar los músculos de los ojos, que permite a las personas sanas recuperar la visión perdida de forma permanente. -
Colouring, nueva terapia antiestrés
El ‘colouring’ consiste en colorear dibujos para relajarse y controlar el estrés. Lo que se consideraba como un juego de niños, ayuda a los adultos a concentrarse y a abstraer la mente de problemas cotidianos. -
Hongos en el lavavajillas, cómo evitar su aparición
A pesar de la elevada temperatura que se alcanza en el interior de los lavavajillas y del empleo de agresivos detergentes, existen hongos capaces de reproducirse en esas condiciones que son nocivos para la salud. -
FOMO: miedo a la exclusión digital
FOMO (acrónimo de ‘fear of missing out’) significa miedo a perderse algo en las redes sociales o a quedar excluido de un evento, lo que obliga a los que sufren este síndrome a permanecer conectados a Internet. -
Mercurio en el pescado: riesgos, y cómo reducir su toxicidad
El metilmercurio, una sustancia presente en los grandes peces y el marisco contaminado, puede perjudicar la salud. Aprende a reducir sus efectos tóxicos sin renunciar al consumo de pescado y a sus múltiples beneficios. -
Propósitos saludables para el 2015, retos de la salud mundial
Las enfermedades no entienden de fronteras y nos afectan a todos, como ha demostrado la reciente epidemia de ébola. Repasamos los principales retos en el mundo de la salud que afrontaremos en 2015. -
Dieta de la Piruleta
La ‘Dieta de la Piruleta’, o ‘Lollipop’, es la última excentricidad de las ‘celebrities’ para adelgazar, y consiste en ‘matar’ el hambre lamiendo una piruleta elaborada con sustancias que ayudan a perder peso. -
Cómo eliminar un tatuaje sin marcas ni lesiones
Actualmente ya es posible eliminar tatuajes y micropigmentaciones sin lesionar la piel, gracias a técnicas láser especiales indicadas para ello, pero es un proceso que lleva tiempo y debe ser realizado por expertos. -
Friganismo, cruzada contra el despilfarro
El friganismo, que surgió en Estados Unidos en los 90, es un estilo de vida que se opone a la sociedad del despilfarro y aboga por un consumo responsable y el aprovechamiento de los recursos, empezando por la comida. -
Astaxantina, combate la oxidación celular
La astaxantina es un potente antioxidante natural de la familia de los carotenoides que protege frente la oxidación celular, un proceso involucrado en el envejecimiento y en el desarrollo de diversas enfermedades. -
Obesos metabólicamente sanos
Los obesos metabólicamente sanos no sufren hipercolesterolemia o diabetes tipo 2. Los expertos explican que, además del IMC, el tipo de grasa, su distribución corporal, y el estilo de vida, afectan al perfil metabólico. -
Epigenética: interacción entre genes y medioambiente
La epigenética es la forma en que se expresan los genes dependiendo de los factores ambientales y los hábitos de vida, y explica por qué los gemelos monocigóticos pueden desarrollar enfermedades diferentes.
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Entrevista con el experto
Dr. Fernando Mora
Psiquiatra y autor de ‘Haz que tu cerebro tome buenas decisiones’
El problema no es sentir, sino decidir desde la emoción sin pasar por la reflexión. Por eso, la clave está en equilibrar emoción y razón: escuchar lo que sentimos, pero decidir con perspectiva
