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Masaje

Masaje

Los masajes son un auténtico placer para los sentidos, y además sirven para tratar y aliviar numerosas afecciones y molestias. Conoce sus variedades y aplicaciones, y descubre el más indicado para ti en este apartado.

  • Qué es la aromaterapia

    Aromaterapia, el ‘alma’ de las plantas

    Los aceites esenciales que se extraen de las plantas contienen sustancias químicas con propiedades beneficiosas para la salud. Descubre todo lo que la aromaterapia puede hacer por tu bienestar físico y psíquico.

  • Qué es el Chi Nei Tsang

    Para los practicantes de Chi Nei Tsang el abdomen es el centro del organismo.

    Chi Nei Tsang

    El Chi Nei Tsang es un tipo de masaje que se basa en la filosofía taoísta, que defiende que el abdomen es el centro del organismo, y que liberar las tensiones ahí acumuladas ayuda a sentirse bien física y mentalmente.

  • Descubre el cupping

    Sesión de cupping o masaje con ventosas

    Descubre el cupping o masaje con ventosas

    El cupping o masaje con ventosas consiste en aplicar ventosas sobre el cuerpo, a las que se les extrae el aire, y que se manipulan con el fin de eliminar toxinas de la sangre y la linfa, o tratar diversas afecciones.

  • Experta en fisioterapia infantil trabajando con un bebé

    Los tratamientos de fisioterapia en menores de cinco años están indicados cuando existe algún factor que pueda afectar al desarrollo temprano del niño.

    Fisioterapia infantil

    La fisioterapia infantil o pediátrica incluye un conjunto de técnicas que logran importantes beneficios, tanto en bebés con problemas graves de salud, como en niños sanos. Conoce todo lo que puede hacer por tu hijo.

  • Chica entrenándose con un foam roller

    El foam roller es uno de los complementos imprescindible en tus sesiones de ejercicio.

    Foam roller

    El rodillo de foam rolling conseguirá completar tu actividad física disparando tus resultados y reduciendo el riesgo de lesiones. No te pierdas todo lo que puede ofrecerte un foam roller, un must imprescindible en el gym.

  • La importancia del tacto en los bebés

    La importancia del tacto en los bebés

    ¿Quieres que tu bebé crezca sano y feliz? Estrújale, achúchale, bésale, acaríciale, masajéale. El tacto es una poderosísima fuente de estímulos para los bebés y su mejor alimento emocional.

  • Liberación miofascial

    Los problemas que afectan al sistema fascial deben ser tratados por fisioterapeutas expertos.

    Liberación miofascial

    Todo el cuerpo está recubierto de un tejido conocido como fascia. La liberación miofascial es una terapia que ayuda a mantenerla en un estado óptimo, para prevenir el dolor y problemas de movilidad.

  • Masaje con maderoterapia

    La madera es un material que se considera beneficioso para la salud.

    Maderoterapia, modela tu cuerpo y equilibra tu energía

    La maderoterapia consiste en aplicar un masaje empleando diferentes utensilios de madera especialmente diseñados para equilibrar la energía del paciente, reafirmar y tonificar su cuerpo, y combatir la celulitis.

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Entrevista con el experto

Retrato de Xavier Guix

Xavier Guix es psicólogo, experto en comunicación, crecimiento personal y PNL. Fotografía © Eduardo Abarca

Xavier Guix

Psicólogo y autor de 'El sentido de la vida o la vida sentida, el sendero de los emprendedores existenciales'
“La palabra ‘emprendedor’ etimológicamente significa la persona que elige un camino difícil, y en mi opinión, como describió Tales de Mileto hace miles de años, no hay nada más difícil que emprender el camino de conocerse a uno mismo, ser un emprendedor existencial”

Salud en cifras

43,6%
de los niños peruanos de entre 6 y 36 meses de edad padecen anemia
'Fuente: 'Encuesta Demográfica y de Salud Familiar (Endes)''

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