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Masaje

Masaje

Los masajes son un auténtico placer para los sentidos, y además sirven para tratar y aliviar numerosas afecciones y molestias. Conoce sus variedades y aplicaciones, y descubre el más indicado para ti en este apartado.

  • Qué es la aromaterapia

    Aromaterapia, el ‘alma’ de las plantas

    Los aceites esenciales que se extraen de las plantas contienen sustancias químicas con propiedades beneficiosas para la salud. Descubre todo lo que la aromaterapia puede hacer por tu bienestar físico y psíquico.

  • Qué es el Chi Nei Tsang

    Para los practicantes de Chi Nei Tsang el abdomen es el centro del organismo.

    Chi Nei Tsang

    El Chi Nei Tsang es un tipo de masaje que se basa en la filosofía taoísta, que defiende que el abdomen es el centro del organismo, y que liberar las tensiones ahí acumuladas ayuda a sentirse bien física y mentalmente.

  • Experta en fisioterapia infantil trabajando con un bebé

    Los tratamientos de fisioterapia en menores de cinco años están indicados cuando existe algún factor que pueda afectar al desarrollo temprano del niño.

    Fisioterapia infantil

    La fisioterapia infantil o pediátrica incluye un conjunto de técnicas que logran importantes beneficios, tanto en bebés con problemas graves de salud, como en niños sanos. Conoce todo lo que puede hacer por tu hijo.

  • Chica entrenándose con un foam roller

    El foam roller es uno de los complementos imprescindible en tus sesiones de ejercicio.

    Foam roller

    El rodillo de foam rolling conseguirá completar tu actividad física disparando tus resultados y reduciendo el riesgo de lesiones. No te pierdas todo lo que puede ofrecerte un foam roller, un must imprescindible en el gym.

  • La importancia del tacto en los bebés

    La importancia del tacto en los bebés

    ¿Quieres que tu bebé crezca sano y feliz? Estrújale, achúchale, bésale, acaríciale, masajéale. El tacto es una poderosísima fuente de estímulos para los bebés y su mejor alimento emocional.

  • Liberación miofascial

    Los problemas que afectan al sistema fascial deben ser tratados por fisioterapeutas expertos.

    Liberación miofascial

    Todo el cuerpo está recubierto de un tejido conocido como fascia. La liberación miofascial es una terapia que ayuda a mantenerla en un estado óptimo, para prevenir el dolor y problemas de movilidad.

  • Masaje ayurvédico

    Masaje ayurvédico

    Corregir el desequilibrio de nuestras energías a través de relajantes masajes, es lo que propone el ayurveda para sentirnos bien y acabar con los males que nos aquejan. ¿Te atreves a probar esta milenaria técnica india?

  • Masaje con piedras calientes

    Masaje con piedras calientes

    Esta terapia combina el masaje terapéutico tradicional con la aplicación sobre la piel de piedras a distintas temperaturas, para facilitar que fluya la energía vital y aliviar así trastornos físicos y emocionales.

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Entrevista con el experto

Dr. Amós García Rojas

Los padres siguen teniendo muchas dudas sobre las vacunas infantiles, mientras que las tasas de vacunación en adultos no llegan a los niveles recomendados por la OMS. El Dr. García Rojas nos aclara estas cuestiones.

Dr. Amós García Rojas

Dr. Amós García Rojas, Presidente de la Asociación Española de Vacunología
“Las vacunas de la infancia no protegen durante toda la vida, por lo que durante la adolescencia y la edad adulta debemos revisar nuestras necesidades preventivas, ya que la correcta protección de toda la población permite evitar la enfermedad y la discapacidad, y lograr un envejecimiento activo y saludable”

Salud en cifras

30%
se podría reducir la incidencia de artritis reumatoide si nadie fumara
'Fuente: 'Sociedad Española de Reumatología’'

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