PUBLICIDAD

Enfermedades
Fascitis plantar

Fascitis plantar

La fascia plantar es una banda de tejido elástica situada en la planta del pie, que amortigua el impacto que se produce al caminar. El deporte, el exceso de peso, o un calzado inadecuado, pueden dañarla.

Índice de contenidos

  • Fascitis plantar
    1

    Qué es la fascitis plantar

    El deporte, el sobrepeso, o el calzado pueden dañar la fascia plantar, una banda de tejido elástica situada en la planta del pie, que amortigua los impactos.

  • Calzado inadecuado para la fascitis plantar
    2

    Causas de la fascitis plantar

    La fascitis plantar se produce por una sobrecarga progresiva de la fascia plantar, que puede deberse a diversas causas (running, pies planos, obesidad…).

  • Síntomas de la fascitis plantar
    3

    Síntomas de la fascitis plantar

    El síntoma clásico de la facitis plantar es el dolor, a veces incapacitante, en la planta del pie o en el talón. Suele presentarse de día y mejora al descansar.

  • Diagnóstico de la fascitis plantar

    Una radiografía puede acabar de confirmar un diagnóstico de fascitis plantar si el dolor es muy intenso.

    4

    Diagnóstico de la fascitis plantar

    Para diagnosticar la fascitis plantar, el médico buscará evidencias de hinchazón, enrojecimiento y sensibilidad a la presión. Conoce qué pruebas se realizan.

  • Tratamiento de la fascitis plantar
    5

    Tratamiento de la fascitis plantar

    Las dos medidas principales para tratar la fascitis plantar son la administración de antiinflamatorios y realizar ejercicios de estiramiento para el talón.

  • Prevención de la fascitis plantar
    Si eres corredor y padeces fascitis plantar, evita el asfalto siempre que puedas.
    6

    Prevención de la fascitis plantar

    Estas diez medidas te ayudarán a prevenir la fascitis plantar, sobre si todo es eres corredor habitual o padeces este problema con demasiada frecuencia.

PUBLICIDAD