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  • Distintas variedades de queso

    Todo sobre el queso

    Sabroso, embriagador y muy nutritivo

    El queso comenzó siendo una forma de preservar los excedentes de leche para convertirse en un arte que da lugar a multitud de variantes. Conoce las virtudes de este alimento de alto valor nutritivo y gastronómico.

  • Una joven explica a una anciana el funcionamiento de una tablet

    Beneficios del homeshare

    Soy mayor ¿cómo hago para compartir casa con un joven?

    Los beneficios que tiene el 'homeshare' (compartir casa entre mayores y jóvenes) van de lo económico a la potenciación de habilidades sociales. Te explicamos cómo solicitar el servicio de vivienda compartida.

  • Síndrome de Cotard, los verdaderos muertos vivientes

    Síndrome de Cotard

    El extraño trastorno de los muertos vivientes

    Las personas que padecen síndrome de Cotard piensan que están muertas, que sus órganos han dejado de funcionar o que se están pudriendo por dentro. Un trastorno mental que puede llevar al suicidio.

  • Alimentos para la distensión abdominal

    Alimentos para aliviar el vientre hinchado

    Hábitos para prevenir la distensión abdominal

    Incluir determinados alimentos, cuanto más naturales mejor, evitar los procesados y seguir unos sencillos hábitos a la hora de comer son las claves para aliviar los síntomas de la distensión abdominal.

Detección precoz de alteraciones tiroideas

La mitad de los afectados por una alteración de tiroides lo desconocen

Un mal funcionamiento de la glándula tiroides puede causar hipotiroidismo o hipertiroidismo, cuyos síntomas conviene saber identificar y diferenciar, porque sin tratamiento perjudican la salud y, al desarrollo del feto si estás embarazada.

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Hemocromatosis

Hemocromatosis, peligrosa acumulación de hierro

La hemocromatosis se debe a una acumulación de hierro en el organismo y, si no se diagnostica y trata correctamente, puede tener consecuencias fatales sobre el hígado, e incrementar el riesgo de muerte por miocardiopatía.

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Fases del parto

Fases del parto: dilatación, expulsivo y alumbramiento

El embarazo llega a término alrededor de la semana 40 de gestación. Si ese es tu caso y estás a punto de dar a luz, te explicamos en qué fases se divide el parto, en qué consiste cada una de ellas, y cuánto tiempo duran.

Niño sufriendo acoso escolar o bullying

Bullying: todas las claves para poner freno al acoso escolar

El bullying, que se ha agravado con la sensación de impunidad que proporcionan las nuevas tecnologías, tiene graves consecuencias para los afectados. Evitar los abusos del acoso escolar es cosa de todos.

Diabulimia: diabéticos con bulimia

Diabulimia, dos trastornos en uno: diabéticos con bulimia

La diabulimia es un trastorno debido a que, por el aumento de peso que se produce por el uso de la insulina, algunos diabéticos adolescentes deciden no utilizarla o recurren a métodos purgativos para no engordar.

Epicondilitis o codo de tenista

Codo de tenista, cómo aliviar la epicondilitis

A pesar de su nombre, el codo de tenista no sólo afecta a los deportistas de raqueta, sino también a aquellos que fuerzan el antebrazo o la muñeca. Aprende cómo identificarlo, tratarlo y, sobre todo, cómo puedes prevenirlo.

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Escaramujo

Escaramujo, el fruto del rosal que te aportará vitamina C

El escaramujo es el fruto del rosal silvestre, y constituye una de las principales fuentes de vitamina C que brinda la naturaleza, además de ser un eficaz remedio astringente, y ayudar a prevenir infecciones urinarias.

Una madre con su hija en la consulta del médico

Patologías de voz en los niños, cómo corregirlas

Te enseñamos cómo detectar y corregir los malos hábitos vocales de tus hijos para prevenir las patologías de voz, así como sencillos y divertidos ejercicios que podéis realizar juntos en casa para rehabilitar la voz.

Sarcopenia

Sarcopenia, cómo evitar la pérdida de masa muscular

La sarcopenia consiste en la pérdida de masa y potencia muscular que se produce a consecuencia del envejecimiento, o por llevar una vida sedentaria. Conoce sus consecuencias y cómo prevenir su aparición.

Características del dálmata como mascota

Dálmata, un perro de película lleno de energía

El encantador dálmata es una de las razas más deseadas por los niños. Pero también es un can que requiere de gran compromiso por parte de sus dueños, ya que necesita largos paseos diarios para quemar toda su energía.

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Especial informativo

 
 

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Entrevista con el experto

Silvia García de Mateos Muñoz

La higiene de los genitales femeninos durante los diferentes ciclos de la vida de la mujer no está exenta de desinformación y mitos. La matrona Silvia García resuelve tus dudas y te aconseja qué productos usar.

Silvia García de Mateos Muñoz

Matrona experta en higiene íntima femenina y cofundadora del centro de maternidad Mamá mimada
“Muchos problemas de salud vaginal como hongos, infecciones, vaginosis…, tienen su origen en una excesiva higiene, o en el empleo de jabones muy agresivos para la zona íntima femenina”

Salud en cifras

6%
se redujo el desperdicio de alimentos de los hogares españoles en 2016
'Fuente: 'Ministerio de Agricultura y Pesca, Alimentación y Medio Ambiente''

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