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    Insectos comestibles

    ¿Moda, manjar gourmet o solución al hambre?

    A primera vista nos provocan repulsa, pero en determinadas culturas los insectos son un exquisito manjar. No sólo eso, desde la FAO se recomiendan para combatir el hambre por su elevado contenido en proteínas.

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    Cómo hacer un masaje a tu bebé

    Una opción para calmar los cólicos del lactante

    Un masaje de un padre a su bebé es siempre una experiencia positiva para ambos. Te contamos cómo preparar el ambiente, cuál es el mejor momento y cómo realizarlo, incluso para calmar los cólicos.

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    Beneficios de comer pavo

    Conoce sus ventajas nutricionales respecto a otras carnes

    Protagonista indiscutible de la cena del día de Acción de Gracias, el pavo es un alimento que bien merece un lugar privilegiado en nuestra lista de la compra, ya que se trata de un producto sano, barato y apetecible.

  • Terapias alternativas en un bosque para combatir el estrés

    Shinrin-yoku: baños de bosque

    La terapia natural para combatir el estrés

    Cinco millones de japoneses practican el shinrin-yoku, una actividad que ayuda a combatir el estrés y aporta amplios beneficios para quienes disfrutan de 'baños de bosque' de forma frecuente. Empápate de naturaleza.

Persona en silla de ruedas por la enfermedad de la ELA

El medicamento pimozida ha logrado preservar la función neuromuscular en tres modelos animales diferentes.

Un antipsicótico, nueva esperanza para frenar la progresión de la ELA

Un fármaco antipsicótico –pimozida– ha logrado reducir los síntomas de la esclerosis lateral amiotrófica en tres modelos animales, en los que es capaz de preservar la sinapsis neuromuscular y prevenir la parálisis.

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Congestión nasal

Congestión nasal, solución a tus problemas para respirar

Cuando la nariz está taponada es necesario respirar por la boca, lo que facilita la entrada de gérmenes patógenos y reseca la garganta. Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a aliviar la congestión nasal.

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Mujer joven sonriendo

Método Billings, cómo observar el patrón del moco cervical

El método Billings es una forma natural de controlar la natalidad, que se basa en la observación del moco cervical para predecir el momento de la ovulación y del periodo más fértil y con mayor riesgo de embarazo.

Test de WISC

Test de WISC, la prueba para medir el intelecto del niño

Todos los pequeños, durante su formación, pasan por una evaluación de su capacidad intelectual para conocer su coeficiente de inteligencia, para lo cual se empleará una herramienta como el test de WISC.

Persona obesa comiendo dulce

Megarexia, el peligro de no percibir el exceso de peso

Este trastorno alimentario, la megarexia, es el lado opuesto a la anorexia: personas peligrosamente obesas que frente al espejo se ven delgadas y sanas. Las grasas, el fast food o los postres son su pan de cada día.

Ciclista comiendo

La dieta del ciclista: la mejor 'gasolina' para las piernas

El ciclismo es un deporte muy exigente en el que se corre el riesgo de sufrir pájaras que disminuyan el rendimiento y dañen la salud. Toma nota de cómo ha de alimentarse un ciclista para evitarlo y mejora su condición física.

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Rooibos, la infusión similar al té

Rooibos, la infusión similar al té que no te robará el sueño

Al té le ha salido un serio competidor, el rooibos, una planta que se toma en infusión, y que además de su agradable sabor y sus innegables virtudes terapéuticas, no contiene teína, por lo que carece de efecto excitante.

Agresión sexual: cómo actuar

Agresiones sexuales, cómo actuar si eres víctima

El 35% de las mujeres de todo el mundo ha sufrido alguna vez una agresión sexual. Qué hacer, dónde acudir y con quién hablar son sólo ejemplos de las muchas preguntas que se hace una víctima de violación.

Pesca: primeros pasos para mayores

Pesca, claves para disfrutarla tras la jubilación

La pesca es una actividad que se adapta a las capacidades de las personas mayores, les permite estar en contacto con la naturaleza y les aporta beneficios físicos y psicológicos. Razones de sobra para comenzar a practicarla.

Agapornis

Agapornis, curiosidades y cuidados del pájaro del amor

El agapornis es un ave lleno de color y simpatía, y adora vivir en pareja, de ahí que se les conozca como los pájaros del amor. Si quieres que sea tu mascota debes conocer antes los múltiples cuidados que requiere.