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Cumpleaños infantiles: ideas para organizarlos y triunfar

Para que todos lo pasen bien en el cumpleaños de tu hijo, es importante que los invitados a la fiesta sean de edades y gustos afines.

Cumpleaños infantiles

Ideas para organizar la mejor fiesta para tu hijo

Los cumpleaños son eventos llenos de ilusión y diversión que los niños disfrutan a lo grande, rodeados de amigos y familiares. Te damos ideas para celebrar la mejor fiesta para tu hijo y que todo salga genial.

Parálisis del sueño o ‘subida del muerto’

Un descanso insuficiente o de mala calidad es el principal factor de riesgo para sufrir parálisis del sueño.

La subida del muerto

A qué se debe la parálisis del sueño

La parálisis del sueño, conocida popularmente como ‘subida del muerto’, entre otros nombres, es una parasomnia que impide a la persona moverse o hablar a pesar de estar despierta, y puede provocar alucinaciones.

¿Por qué somos celiacos?

¿Por qué somos celiacos?

El papel de la transglutaminasa tisular

La causa principal de la celiaquía es un trastorno inmunológico, que confiere al afectado una especial susceptibilidad a padecer la enfermedad al tomar gluten. Descubre cómo una proteína activa el proceso.

Un contacto previo con el dengue puede empeorar el zika

Los anticuerpos de dengue preexistentes tienen la capacidad de ampliar la infección por el virus del Zika.

Un contacto previo con el dengue puede empeorar el zika

El brote de zika podría estar relacionado con una exposición previa de los afectados al virus del dengue, y ser esta una de las causas por las que la epidemia ha sido tan grave, sobre todo en zonas donde el dengue es endémico.

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Osteonecrosis

El infarto óseo es un trastorno que se presenta en adultos jóvenes, generalmente en torno a los 40 años.

Osteonecrosis, opciones para tratar un infarto óseo

La osteonecrosis o infarto óseo hace referencia a la muerte literal de un hueso, debido a la falta de riego sanguíneo en el mismo como consecuencia de traumatismo, abuso de alcohol o ciertos medicamentos.

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Salud oral en el embarazo

Salud oral en el embarazo, cómo cuidar tus dientes

Durante la gestación, la mujer experimenta cambios que la vuelven más propensa a padecer ciertas patologías orales. Descubre los cuidados y tratamientos para tu boca compatibles con el embarazo y la lactancia.

Flipped Classroom

En clase, los alumnos realizan actividades participativas, apoyándose mucho en las nuevas tecnologías y con un profesor que actúa de guía.

Flipped Classroom, el método que invierte la enseñanza

El modelo pedagógico Flipped Classroom (aula invertida) propone que los alumnos preparen las lecciones fuera de clase, e interactúen en el aula para debatir las ideas, apoyándose en las nuevas tecnologías.

Melón, el refrescante rey del verano

Melón, el refrescante rey del verano

Estrella de las frutas de verano junto a su prima lejana la sandía, el melón endulza nuestros postres con su sabor, nos ayuda a hidratarnos con su alto contenido en agua y a refrescarnos cuando aprieta el calor.

Mujer con una contractura en el hombro

Cuando tenemos una contractura podemos notar un abultamiento al tacto.

Contracturas musculares, cómo tratar sus molestias

Las contracturas son lesiones muy comunes, no solo entre los deportistas, sino también entre personas sedentarias, mayores, con estrés o que adopten malas posturas. Te enseñamos cómo tratarlas y prevenirlas.

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Usos y abusos de la marihuana

Marihuana: abusos y usos terapéuticos

Como droga, golpea el cuerpo hasta dejarlo noqueado; pero cuando se concibe como un remedio, es capaz de paliar los efectos de enfermedades devastadoras. Conoce a fondo sus dos caras opuestas.

Test de liderazgo

Test de liderazgo: ¿Estás listo para ser un líder?

¿Eres o te sientes un líder? Puede que ni siquiera te hayas parado a pensarlo, pero hay personas que nacen naturalmente dotadas para el liderazgo. Responde a nuestro test y descubre si eres una de ellas.

Dieta del mayor en verano

El objetivo de la dieta de los adultos mayores en verano es cubrir sus necesidades energéticas y nutricionales sin elevar la ingesta calórica.

Dieta del mayor en verano: menús y recetas para el calor

Al llegar el verano las personas mayores deben realizar modificaciones en su dieta para adaptarla tanto a su estado de salud como a las condiciones climatológicas. Te aconsejamos cómo hacerlo y cómo disfrutarla.

Caballo árabe

El caballo árabe tiene muy buen temperamento, y resulta apto tanto para actividades deportivas o de ocio, como de trabajo.

Caballo árabe, una raza versátil y elegante

El caballo árabe es una de las razas más puras y con mejores aptitudes físicas del mundo. Son animales de gran belleza, muy inteligentes y de gran aguante físico, aptos tanto para ocio o deporte como para trabajo.

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Especial informativo

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Entrevista con el experto

Amaya Fitness

Amaya Fitness, entrenadora personal. © Álvaro Hurtado.

Amaya Fitness

Entrenadora personal y autora de “Tu Plan EnForma”
“La gente está obsesionada con que entrenar más es mejor, y no es así; la mejor fórmula es 80% alimentación, 15% entrenamiento, y 5% descanso”

Salud en cifras

250.000
muertes al año causará el cambio climático entre 2030 y 2050
Fuente: 'Organización Mundial de la Salud (OMS)'

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