PUBLICIDAD

  • El poder de la apiterapia

    El poder de la apiterapia

    El veneno "saludable" de las abejas

    Las abejas pueden ayudarte a mejorar tu salud. Además de consumir los productos que elaboran, la apiterapia consiste en inocular el veneno de sus aguijones con el objetivo de tratar diversas dolencias.

  • Estreñimiento en adultos mayores

    Estreñimiento en adultos mayores

    Soluciones para recuperar tu tránsito intestinal

    Uno de los problemas más habituales entre las personas mayores es el estreñimiento. Te damos las pautas que te ayudarán a prevenir o revertir sus efectos, y cómo debes variar tu dieta para mejorar tu tránsito intestinal.

  • Cómo distinguir un buen jamón ibérico

    Cómo comprar un jamón ibérico

    7 claves para distinguir una buena pieza

    La mejor manera de reconocer un jamón ibérico es leer a fondo el etiquetado. Pero, para que no te engañen con imitaciones, toma nota de los aspectos en los que debes fijarte para saber distinguir un buen jamón ibérico.

  • Ibone Olza

    Entrevista a Ibone Olza

    Cofundadora de 'El Parto es Nuestro' y autora de 'Parir'

    Hablamos con Ibone Olza, psiquiatra y experta en maternidad, sobre su libro 'Parir' y su perspectiva neurocientífica del proceso de parto, sus mitos y su poder para la mujer, así como la necesidad de acabar con la violencia obstétrica.

Antiácidos estomacales

El uso de omeprazol aumenta el crecimiento de la bacteria Enterococcus, que inflama el hígado.

Tomar antiácidos estomacales puede propiciar enfermedades hepáticas

Los antiácidos estomacales, como el omeprazol, pueden alterar algunas bacterias intestinales y promover el desarrollo de lesiones en el hígado que pueden llegar a derivar en una enfermedad hepática crónica.

PUBLICIDAD

Cáncer de pancreas

Cáncer de páncreas, síntomas y avances en su tratamiento

El cáncer de páncreas es una de las neoplasias con peor pronóstico, ya que más del 90% de los pacientes fallecen. Sin embargo, es uno de los tumores en los que más se está avanzando para establecer un tratamiento paliativo.

PUBLICIDAD

Maniobra Kristeller

Maniobra Kristeller, cuándo se realiza, riesgos y alternativas

La maniobra Kristeller es un procedimiento que las matronas o ginecólogos pueden usar para facilitar el trabajo de parto. Sus muchos detractores advierten de los riesgos que entraña, y proponen opciones más seguras.

Familia en casa con una actitud positiva

Disciplina positiva, cómo educar a tu hijo con cariño y firmeza

La disciplina positiva es una forma de educar a los niños basada en el respeto mutuo, el cariño y la comprensión, que favorece el desarrollo emocional de los menores, y refuerza los vínculos afectivos entre padres e hijos.

Legumbres

Guía para comprar legumbres, aprovecha sus beneficios

Las legumbres aportan un elevado contenido en proteínas y son un alimento muy saludable que debemos consumir al menos tres veces por semana. Conoce sus propiedades nutricionales y en qué fijarte al comprarlas.

Fitball

Sácale partido al fitball, el entrenamiento redondo

Bolas gigantes para entrenar. Esto es el fitball, una actividad de las consideradas suaves pero que ayuda a entrenar el cuerpo de forma completa e incluso a rehabilitar determinadas lesiones. Sácale partido.

PUBLICIDAD

Azafrán

Azafrán, la especia que mejora tu ánimo y tu digestión

El azafrán es una especia muy codiciada, y se considera un ingrediente de lujo en la cocina, pero además proporciona beneficios medicinales, como estimulante que ayuda a combatir los estados depresivos y mejorar la digestión.

Autoboicot, el miedo al éxito

Autoboicot, claves para superar el miedo al éxito

En algún momento de tu vida puedes sentir miedo al éxito y boicotearte a ti mismo al creer que no eres capaz de alcanzar tus objetivos. Aprende a evitar los pensamientos negativos que te impiden prosperar y ser feliz.

Persona mayor con canas

Soluciones eficaces para disimular las canas

Aunque pueden aparecer en adultos jóvenes, las canas se asocian con el envejecimiento. Si no quieres que el cabello grisáceo te haga parecer mayor, toma nota de estos trucos y remedios para disimular el pelo blanco.

Persona intentando que su perro no tire de la correa

Cómo educar a tu perro para que no tire de la correa

Si tu perro tira de la correa, algo falla en tu comunicación con el animal. Te explicamos los motivos de su conducta y cómo evitar esos tirones que, además, tienen consecuencias físicas y emocionales para tu mascota.