El magnesio inhibe el cáncer colorrectal al aumentar los niveles de vitamina D

Un nuevo estudio ha revelado que el magnesio podría ser de gran ayuda para frenar el cáncer colorrectal, ya que no solo mejora los niveles de vitamina D en la sangre, sino que también favorece la producción de esta vitamina clave por las bacterias que se encuentran en el intestino, donde actúa de forma local sin pasar al torrente sanguíneo.

Esta es la conclusión a la que han llegado investigadores del Centro Médico de la Universidad de Vanderbilt1, que llevaron a cabo un ensayo clínico de precisión en el que observaron que un suplemento de magnesio incrementaba la presencia de bacterias intestinales capaces de sintetizar vitamina D y, al mismo tiempo, dificultar el desarrollo del cáncer colorrectal.

El microbioma intestinal influye en el origen del cáncer

El beneficio se observó sobre todo en mujeres y los científicos creen que esto podría deberse al papel de los estrógenos –hormonas femeninas–, que facilitan que el magnesio pase de la sangre al interior de las células. Los participantes fueron seleccionados en función de si tenían o no una variante genética llamada TRPM7, que regula la absorción de magnesio y calcio. En el ensayo se analizaron datos del microbioma intestinal y resultados de colonoscopias.

En un trabajo previo, los mismos investigadores habían demostrado que el magnesio favorece la síntesis de vitamina D y eleva sus niveles en sangre. En esta nueva investigación comprobaron que también potencia la producción intestinal de vitamina D, con efectos locales frente al cáncer.

Los voluntarios se dividieron en dos grupos: uno tomó suplementos de magnesio y el otro un placebo. Se analizaron muestras de heces, hisopos rectales y tejido del recto. Entre quienes tenían un buen funcionamiento del gen TRPM7, el magnesio aumentó la presencia de Carnobacterium maltaromaticum y Faecalibacterium prausnitzii, dos bacterias que, de manera conjunta, elevan la vitamina D intestinal y reducen el riesgo de carcinogénesis.

En cambio, en los que presentaban un TRPM7 deficiente, el suplemento redujo la cantidad de F. prausnitzii en la mucosa rectal. En el seguimiento, que incluyó colonoscopias a 124 de los 236 participantes con antecedentes de pólipos, se vio que una abundancia elevada de F. prausnitzii se relacionaba con un riesgo casi tres veces mayor de desarrollar nuevos pólipos.

Los resultados se han publicado en la revista The American Journal of Clinical Nutrition2 y sugieren que el magnesio podría disminuir el riesgo de cáncer colorrectal en personas con función reducida de TRPM7. En conjunto, este estudio aporta nueva información sobre cómo la nutrición y el microbioma intestinal interactúan en el origen del cáncer colorrectal y abre la puerta a estrategias de prevención más personalizadas en poblaciones de riesgo.