Internet para niños y adolescentes: consejos para un uso seguro
Un uso inadecuado de Internet por los niños y adolescentes puede generar importantes problemas; para evitarlo es imprescindible que enseñes a tus hijos desde pequeños a usar la Red de forma responsable y segura.

Enseña a tus hijos a usar correctamente Internet

Uso de internet para niños y adolescentes

Los pequeños de la casa cada vez usan antes las tecnologías, enseñarles a hacerlo correctamente es fundamental para evitar problemas.

Por: Natalia Castejón

Periodista especializada en vida saludable

Actualizado: 5 de febrero de 2025

Los niños y adolescentes actuales han crecido con las nuevas tecnologías y son unos genios en todo lo relacionado con Internet. A partir de los tres años de edad suelen tener acceso al Smartphone de sus padres y manejar con soltura diversas aplicaciones, y alrededor de los 12 generalmente disponen ya de su primer teléfono móvil. Pero aunque en el mundo virtual pueden encontrar información adecuada para ellos y una amplia variedad de entretenimientos, si no conocen los riesgos de un uso indebido de la Red podrían exponerse a experiencias peligrosas que pueden dejar una marca indeleble en su personalidad, por lo que se les debe educar desde pequeños para que aprendan a hacer un uso responsable de esta herramienta tan útil y sepan cómo actuar en caso de verse inmersos en una situación peligrosa.

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En 2023, la Asociación Española de Pediatría (AEP)1, a través del grupo de trabajo de Salud Digital del Comité de Promoción de la Salud, puso en marcha el Plan Digital Familiar de la AEP2, en el que ofrecen recomendaciones adaptada a las necesidades de cada familia y a la edad de los menores que la componen, entre las que destacan que los niños no deben exponerse a las pantallas antes de cumplir los seis años (antes esta recomendación estaba destinada a los menores de dos años).

Existe, además, el Día de Internet Segura, que cuenta con un sitio web de la Unión Europea3, en el que niños y jóvenes, padres, cuidadores, educadores, etcétera, pueden consultar sus dudas sobre el uso seguro de la red, las novedades en los diferentes países, así como los eventos que se organizan para celebrar este Día en más de 180 países y territorios de todo el mundo.

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Consejos del uso de internet para niños y adolescentes

Enseña a tus hijos a hacer un uso seguro de Internet

Los principales usos que hacen los niños y adolescentes de la Red se basan en buscar información relacionada con sus estudios e intereses, y comunicarse a través de las redes sociales y expresar sus gustos e ideas a través de ellas. También es un medio que les permite estar en contacto permanente con los amigos, y disfrutar de su ocio estén donde estén gracias a la gran cantidad de juegos online a los que pueden acceder desde diversos dispositivos.

Muchos padres se sienten frustrados porque no conocen el sistema de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) tan bien como los jóvenes, y se encuentran inmersos en un mundo extraño para ellos. Sin embargo, es necesario que desempeñen un papel importante en la educación digital de sus hijos y les enseñen desde pequeños a hacer un uso responsable de la Red, para evitar situaciones peligrosas, por ejemplo en casos de ciberbullying, grooming o sextorsión.

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En la actualidad, los progenitores tienen la oportunidad de controlar lo que ven y hacen sus hijos en Internet, gracias a que existen unos filtros de control parental que se pueden habilitar en el ordenador o el teléfono móvil, que restringen el acceso de los menores a determinados sitios web, e incluso el tiempo que pueden pasar navegando por la Red. Los criterios de esos filtros son variables y es posible, por ejemplo, condicionar la navegación por palabras, de manera que en caso de hacer una búsqueda los resultados que tengan esa palabra incluida no sean visibles, o impedir el acceso a páginas web concretas, creando una lista previamente.

Desde la Agencia Española de Protección de Datos (AEDP)4 explican cómo configurar el sistema de resolución de nombres (DNS) de los router wifi en el hogar para que filtren las webs con contenidos inapropiados, o cambiar la configuración del DNS al que se consulta desde dispositivos móviles como el smartphone, el ordenador o la tableta. En caso de tener dificultades para ello, los progenitores pueden requerir ayuda técnica especializada. 

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Sin embargo, a pesar de todos los avances que se han producido para limitar la información a la que tienen acceso los niños en la Red, hay que tener en cuenta que ninguno de estos filtros hace imposible que accedan a otros contenidos igualmente peligrosos o inadecuados para ellos, ni evita que compartan contenidos íntimos que puedan ser mal utilizados por terceros. Por ello, es mejor educar a los niños y jóvenes para que piensen antes de pulsar en cualquier contenido, o a la hora de subir información personal a Internet. El mundo virtual es un medio muy potente, con riesgos reales, y se les debe inculcar la importancia de la netiqueta5, definida como las reglas de comportamiento en Internet y la necesidad de tener una conducta cívica y tolerante.

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Por otro lado, siempre debe primar la comunicación con tus hijos, fomentar el pensamiento crítico y estar disponibles para resolverles las dudas o problemas que puedan surgirles en su inmersión en las, a veces, peligrosas aguas de la Red, mostrándoles confianza, escuchándoles y orientándoles, recordando como señalan desde el Instituto Nacional de Ciberseguridad que "la supervisión de su actividad en Internet no implica el uso de técnicas de espionaje: el menor puede compartir con nosotros su experiencia en Internet si fomentamos el diálogo y la confianza". 

En Webconsultas nos tomamos muy en serio la calidad de la información. Por eso, seleccionamos y verificamos nuestras fuentes, dándole prioridad a investigaciones avaladas por expertos, instituciones académicas de prestigio, sociedades médicas y revistas científicas reconocidas. Nuestro objetivo es ofrecerte un contenido preciso, íntegro y confiable.

  • 1

    “La AEP Actualiza Sus Recomendaciones Sobre El Uso de Pantallas En La Infancia y Adolescencia.” Asociación Española de Pediatría, 5 Dec. 2024, https://www.aeped.es/noticias/aep-actualiza-sus-recomendaciones-sobre-uso-pantallas-en-infancia-y-adolescencia.

  • 2

    “Plan Digital Familiar de La Asociación Española de Pediatría.” AEPED, 2025, https://plandigitalfamiliar.aeped.es/index.php?m=1.

  • 3
    «SID Homepage». Better Internet for Kids, https://better-internet-for-kids.europa.eu/en/saferinternetday.
  • 4
    Proteger a Nuestros Hijos E Hijas En El Mundo Digital: El Internet Del Hogar (router Wifi) | AEPD. https://www.aepd.es/prensa-y-comunicacion/blog/proteger-nuestros-hijos-e-hijas-en-el-mundo-digital-el-internet-hogar.
  • 5
    'Netiqueta Joven para Redes Sociales: ciudadanía digital y ciberconvivencia' PantallasAmigas. 2018, https://www.pantallasamigas.net/netiqueta-joven-para-redes-sociales-ciudadania-digital-y-ciberconvivencia/.

Creado: 3 de mayo de 2016

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