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Hipertensión

Hipertensión

La hipertensión es una afección muy frecuente en los mayores de 65 años. Para prevenir o retrasar su aparición, es fundamental mantener desde jóvenes un estilo de vida saludable y limitar la ingesta de sal.

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10 formas de bajar la presión arterial de manera natural
La hipertensión es un serio problema de salud que conviene vigilar. Si sueles tenerla disparada, sigue estos 10 consejos para mantener tu presión arterial bajo control de una manera natural y proteger así tu corazón.

Abedul, aliado natural del riñón
Las hojas del abedul –y también su savia– constituyen uno de los principales recursos de herbolario para tratar las dolencias vinculadas al riñón y al corazón. Descubre el valor preventivo de este gran árbol medicinal.
Alcachofa, remedio para el colesterol
La alcachofa es mucho más que un alimento sabroso y depurativo, se revela además como un recurso natural ideal para prevenir y tratar diferentes afecciones metabólicas, como el colesterol alto o la hipertensión.

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Adoptar hábitos de vida saludables –dieta, ejercicio, bienestar emocional…– y seguir el tratamiento médico indicado son los principales aliados de las personas que han sufrido un ataque al corazón para que el infarto no se repita.

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