Nutrición en la mujer lactante
Si has decidido dar el pecho a tu bebé, aquí tienes una serie de consejos nutricionales para cuidar tu alimentación y, paralelamente, mirar por la de tu pequeño. Conoce tus necesidades calóricas y cómo cubrirlas.
Recomendaciones nutricionales para la mujer lactante
![Pescado rico en yodo Madre lactante comiendo pescado](https://www.webconsultas.com/sites/default/files/styles/wc_adaptive_image__small/public/migrated/madre-lactante-pescado.jpg)
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Actualizado: 22 de septiembre de 2022
Aquí tienes diez consejos nutricionales que conviene que sigas en tu dieta diaria si le das el pecho a tu bebé, porque una correcta alimentación durante el periodo de lactancia resulta beneficiosa para ti y para tu hijo:
Creado: 29 de agosto de 2012