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Belleza y bienestar
Arándano
Los arándanos, esas bayas diminutas de color negro azulado y sabor ligeramente ácido, se revelan como un excelente apoyo para tu salud, por sus grandes cualidades antioxidantes y antiinflamatorias, entre otras.
Escrito por Jordi Cebrián, Periodista especializado en plantas medicinales

Cómo se toma el arándano

Hay variadas formas de tomar arándanos, que a buen seguro se ajustarán a tus necesidades. En todo caso, en tu herbolario de confianza te asesorarán sobre cuál es la más apropiada para la afección que necesitas tratar.

  • En alimentación, sea las bayas crudas, desecadas, deshidratadas o en zumo.
  • Los frutos en infusión o decocción, una cucharada de postre por taza, para beber a voluntad durante la jornada.
  • En jarabe, hasta tres cucharadas diarias, sobre todo para problemas digestivos.
  • En extracto líquido, entre 30 a 50 gotas diarias, mezcladas con el zumo de naranja.
  • En infusión de las hojas, generalmente asociadas a otras plantas como la gayuba y el maíz, para tratar especialmente afecciones urinarias.
  • En tintura alcohólica a partir de estas hojas, para tomar 50 gotas en tres tomas diarias.
  • En extracto líquido de las hojas, unos 2 g diarios.
  • La decocción de las hojas para aplicarlas en forma de enjuague o colutorios en inflamaciones bucales, aftas y glositis.
  • La decocción de hojas o frutos para aplicar en forma de baños y lavados en caso de varices, flebitis y hemorroides.
  • La tintura, aplicada en lavado o en compresas sobre heridas y problemas de insuficiencia venosa.
  • En comprimidos, para tomar de 2 a 6 al día, en función de la dolencia a tratar.

Remedios caseros con arándano

Estos preparados con arándano para administrar por vía oral o tópica, son muy fáciles de elaborar en casa y te ayudarán a aliviar diversos trastornos y molestias.

Fórmula para la infección urinaria

Ingredientes:
Ingredientes

En cantidades de 20 ml de cada una, extractos fluidos de hojas de arándano, gayuba, ajedrea, llantén y brecina.

Preparación:
Preparación

Viertes los extractos en un cazo y los remueves bien, para que queden bien mezclados

Dosis:
Dosis

Tomas unos 2 ml dos o tres veces al día, mejor si lo disuelves en agua o en zumo de frutas. Y no debes dejar de hidratarte a conciencia.

Fórmula para la cistitis (en infusión)

Ingredientes:
Ingredientes

Hojas de arándano, hojas de gayuba, sumidades de ajedrea y de tomillo, barbas de maíz y frutos de anís verde. Una cucharada sopera rasa de la mezcla a partes iguales por vaso de agua.

Preparación:
Preparación

Hierves 1 o 2 minutos, lo dejas en infusión unos 10 minutos y cuelas.

Dosis:
Dosis

Puedes tomar hasta un litro al día, en tomas dosificadas. Añade miel o zumo de limón para mejorar el sabor. Debes seguir tratamientos discontinuos, de apenas 15 días, con descansos de 15 o 30 días de por medio.

Gel antivaricoso para varices y flebitis

Ingredientes:
Ingredientes

Extractos glicólicos (macerados en ácido glicólico, de adquisición en herbolarios) de hojas de arándano, hojas de ginkgo, hojas de vid roja, meliloto, 5 g de cada, más 100 g de gel simple y el añadido de un conservante (vitamina E o C).

Preparación:
Preparación

Mezclas bien los distintos extractos y el gel en un cazo hasta formar una masa homogénea.

Dosis:
Dosis

Lo aplicas hasta dos veces al día, en masaje suave, sobre el área afectada, manteniendo las piernas elevadas. Luego te aplicas un baño de agua alternativamente fría y templada.

Decocción para limpiar heridas y reducir eccemas

Ingredientes:
Ingredientes

Hojas de arándano, caléndula, brecina, milenrama y tomillo. Dos cucharadas soperas llenas de la mezcla a partes iguales por 2 litros de agua.

Preparación:
Preparación

Hierves durante unos 5 minutos, dejas que se enfríe un poco, y lo cuelas.

Dosis:
Dosis

Usas la decocción para limpiar la herida o para tratar el eccema, durante unos diez días.

Actualizado: 31 de Julio de 2017

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Escrito por:

Jordi Cebrián

Periodista especializado en plantas medicinales
Jordi Cebrián

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'Fuente: 'Ecovidrio''

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