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Ejercicio y deporte
Material deportivo

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Si vas a iniciarte en un nuevo deporte y necesitas saber cuál es el material deportivo más apropiado para ti, qué aspectos conviene tener en cuenta a la hora de adquirirlo, o cómo debes usarlo, aquí resolvemos todas tus dudas.

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Si practicas ciclismo, de manera deportiva o recreativa, elegir la bicicleta más apropiada para tus características determinará la calidad y la comodidad del ejercicio. Estos consejos te ayudarán a acertar en su compra.
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Entrevista con el experto

Retrato de Xavier Guix

Xavier Guix es psicólogo, experto en comunicación, crecimiento personal y PNL. Fotografía © Eduardo Abarca

Xavier Guix

Psicólogo y autor de 'El sentido de la vida o la vida sentida, el sendero de los emprendedores existenciales'
“La palabra ‘emprendedor’ etimológicamente significa la persona que elige un camino difícil, y en mi opinión, como describió Tales de Mileto hace miles de años, no hay nada más difícil que emprender el camino de conocerse a uno mismo, ser un emprendedor existencial”

Salud en cifras

24%
aumenta el gasto en productos relacionados con el deporte en el último trimestre
'Fuente: 'Energy Sistem''
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