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Apps de salud

Apps de salud

Las aplicaciones para teléfonos móviles pueden facilitarte la vida y ayudarte a cuidar tu salud. Seleccionamos las mejores apps de salud y las más adecuadas para cada edad o circunstancia: embarazadas, niños y adolescentes, adultos mayores...

  • Abuelo jugando al ajedrez con su nieto

    Juegos como el ajedrez constituyen un magnífico entrenamiento para el cerebro a cualquier edad.

    10 actividades para que los mayores ejerciten el cerebro

    Las personas mayores deben ejercitar la mente para mantenerla en forma y evitar o retrasar el deterioro cognitivo. Aprovecha el verano para realizar estas diez actividades que te ayudarán a entrenar tu cerebro.

  • Adicción a Internet y nuevas tecnologías

    Adicción a Internet y las tecnologías

    Te contamos cómo podemos identificar si nuestros hijos, amigos o nosotros mismos estamos enganchados a la red, el teléfono móvil o las nuevas tecnologías y cómo podemos prevenir la adicción a Internet.

  • Aplicaciones móviles para la tercera edad

    Las aplicaciones móviles también son muy útiles para los adultos mayores, y algunas están especialmente indicadas para ellos.

    Aplicaciones móviles para la tercera edad

    Aunque hayas superados los 60 años no es tarde para utilizar las miles de aplicaciones móviles que existen, y que tanto te pueden facilitar la vida. Da el paso, descárgatelas y empieza a usarlas en tu día a día.

  • Una anciana se beneficia de las ventajas de la banca online

    Banca online en la tercera edad

    A los mayores la banca online les genera dudas, pero es sencilla, cómoda y rápida, solo hay que asegurarse de navegar en una página segura. Te damos consejos para iniciarte en esta herramienta y sacarle partido.

  • Brecha digital generacional

    Los mayores de 60 años son más reticentes a usar tecnologías de la información y la comunicación (TIC).

    Brecha digital generacional

    Las tecnologías de la información y la comunicación (TIC) son aptas para todos los públicos, y no solo para los ‘nativos digitales’. Conoce las ventajas que ofrecen a los mayores y actualízate para aprovecharlas.

  • Una niña consulta su smartphone tumbada en su cama

    Es fundamental dialogar con vuestro hijo, ponerle límites y normas, y establecer un patrón de uso racional del teléfono móvil.

    El primer teléfono móvil de los niños

    Te damos las claves para saber cuándo es el momento oportuno para comprar un teléfono móvil a tu hijo, qué características debe tener y cómo enseñarle a que haga un uso seguro y responsable de él y del WhatsApp.

  • Internet para niños y adolescentes

    Los pequeños de la casa cada vez usan antes las tecnologías, enseñarles a hacerlo correctamente es fundamental para evitar problemas.

    Internet para niños y adolescentes

    Un uso inadecuado de Internet por los niños y adolescentes puede generar importantes problemas; para evitarlo es imprescindible que enseñes a tus hijos desde pequeños a usar la Red de forma responsable y segura.

  • Aplicaciones móviles para embarazadas

    Las 10 mejores aplicaciones para embarazadas

    Ya no hay excusa para olvidar la fecha de tus ecografías o para saber qué alimentos os sientan mejor a ti y a tu bebé gracias a las apps de tu smartphone. Aquí tienes las 10 mejores aplicaciones para embarazadas.

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Entrevista con el experto

Dr. Amós García Rojas

Los padres siguen teniendo muchas dudas sobre las vacunas infantiles, mientras que las tasas de vacunación en adultos no llegan a los niveles recomendados por la OMS. El Dr. García Rojas nos aclara estas cuestiones.

Dr. Amós García Rojas

Dr. Amós García Rojas, Presidente de la Asociación Española de Vacunología
“Las vacunas de la infancia no protegen durante toda la vida, por lo que durante la adolescencia y la edad adulta debemos revisar nuestras necesidades preventivas, ya que la correcta protección de toda la población permite evitar la enfermedad y la discapacidad, y lograr un envejecimiento activo y saludable”

Salud en cifras

30%
se podría reducir la incidencia de artritis reumatoide si nadie fumara
'Fuente: 'Sociedad Española de Reumatología’'

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