Sarcopenia
La sarcopenia consiste en la pérdida de masa y potencia muscular que se produce a consecuencia del envejecimiento, o por llevar una vida sedentaria. Conoce sus consecuencias y cómo prevenir su aparición.

Diagnóstico de la sarcopenia

Dinamómetro

El dinamómetro permite calcular la fuerza que realiza el paciente con sarcopenia apretando con las manos.

Por: Dr. Miguel Vacas Córdoba

Especialista en Medicina Interna del Hospital Universitario Príncipe de Asturias

Actualizado: 15 de octubre de 2025

El diagnóstico de la sarcopenia es difícil de realizar porque no existe ningún método de referencia aceptado para medir la masa muscular, y tampoco se dispone de unos valores normales de referencia en la población sana. Aclara la Dra. Raquel Almodóvar, reumatóloga del Hospital Universitario Fundación Alcorcón (Madrid), que su diagnóstico se realiza a través de pruebas para medir la fuerza muscular y el rendimiento físico, así como con pruebas de imagen (ecografía, tomografía computarizada, resonancia magnética, densitometría ósea, etcétera) con el fin de cuantificar la masa muscular.

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No obstante, para diagnosticar la sarcopenia se utilizan tres criterios1, que son:

  1. Masa muscular baja
  2. Menor fuerza muscular
  3. Menor rendimiento físico.

El diagnóstico de esta entidad se basa en la confirmación del criterio 1 más el criterio 2 o 3.

Métodos para medir la masa muscular

Existen diferentes métodos para medir la masa muscular y poder determinar así si el paciente tiene o no sarcopenia. Sin embargo, los métodos de medición son, como hemos dicho, bastante complejos2, no existiendo además ninguno que sea más aceptado que los demás a la hora de realizar el diagnóstico:

  • Medidas antropométricas: este método consiste en medir algunos parámetros en el paciente como la circunferencia del brazo o la circunferencia del muslo y compararlo después con los valores de referencia para personas de igual edad y sexo.
  • DXA o DEXA (absorciometría dual de energía de rayos X): es un método complejo de densitometría ósea que consiste en la medición de la masa muscular y composición ósea mediante absorciometría por energía dual de rayos X.
  • Índice de masa muscular esquelética reactiva: es el resultado de una operación matemática que consiste en dividir la masa muscular esquelética entre la estatura del paciente.
  • Medida de la calidad muscular: definida como la relación entre la fuerza muscular y la masa muscular.
  • Técnicas de imagen (tomografía computarizada y resonancia magnética): pueden valorar de forma precisa el área muscular del muslo mediante la realización de diversos cortes del cuerpo.
  • Potasio corporal total: la medición de los valores de potasio en sangre permite estimar, de forma indirecta, la masa muscular.
  • Eliminación de creatinina en orina: es una proteína utilizada para ver la función del riñón. Esta opción tiene el hándicap de que requiere un control estricto de la dieta realizada y sus resultados pueden presentar una gran variabilidad en una misma persona.

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Diagnóstico de la sarcopenia

Métodos de medición de la fuerza muscular

  • Medida de la fuerza de prensión: este método calcula la fuerza que realiza el paciente apretando con las manos gracias a un aparato denominado dinamómetro.
  • Time up to go: evalúa la fuerza muscular de las piernas, registrando el mejor tiempo de tres intentos de levantarse de una silla sin usar los brazos.
  • Medida de la velocidad de la marcha: se registra el tiempo que necesita el paciente para recorrer una distancia concreta de la forma más rápida y segura posible.

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  • 1
    Alfonso J. Cruz-Jentoft. «Sarcopenia: ¿qué Tiene Que Saber Un farmacéutico?». Farmacia Hospitalaria, vol. 41, 2017, doi:10.7399/fh.2017.41.4.10802.
  • 2
    Alfonso López Soto. «¿Qué Es La Sarcopenia?». Seminarios De La Fundación Española De Reumatología, vol. 11, n.º 1, Elsevier BV, 2009, pp. 14–23+, doi:10.1016/j.semreu.2009.10.003.

Creado: 25 de junio de 2015

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