Test de procrastinación

Descubre con este test si eres un procastinador, una de esas personas que siempre encuentra una excusa para dejar todo para más tarde, tanto las tareas más importantes como las más banales.
Test: ¿eres una persona procrastinadora?

Actualizado: 7 de julio de 2020

El refrán aconseja "no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy", pero el mal hábito de la procrastinación o postergación está muy extendido. Y aunque es cierto que los expertos aconsejan evitar las situaciones de estrés, y encadenar una tarea detrás de otra no es la mejor forma de conseguirlo, si dejamos que se acumule el trabajo, y retrasamos además la toma de decisiones, terminaremos más estresados todavía, además de frustrados por no alcanzar nuestros objetivos.
 
Como casi todo en la vida la clave está en mantener el equilibrio, en este caso entre lo que debemos hacer –la obligación– y lo que nos apetece hacer –la devoción–, pero también en aprender a priorizar para poder organizar mejor tu día a día, e incluso planificar las tareas a largo plazo.
 

Recuerda que dejar de postergar y gestionar mejor tu tiempo es posible; y para ello lo primero es averiguar si eres un procrastinador, una de esas personas que siempre encuentra una excusa para dejar todo para más tarde, para postergar sus tareas cotidianas, tanto las importantes, como las más banales. Este test de procrastinación te permitirá descubrirlo.

Comprueba si eres un procrastinador
  • Lee detenidamente las preguntas y respóndelas todas.
  • Una vez completado el test se mostrará el botón 'Obtener resultado' al final del cuestionario para que compruebes la puntación que has obtenido.
Esperando resultados ...
Esperando resultados ...
Tus respuestas a las preguntas han sido:
Pregunta 1 de 12
1. 

Cuando tengo una tarea pendiente que no despierta demasiado mi interés…

Pregunta 2 de 12
2. 

Habitualmente cuando tengo asuntos engorrosos que resolver…

Pregunta 3 de 12
3. 

Cuando veo e-mails pendientes en la bandeja de entrada de mi correo…

Pregunta 4 de 12
4. 

Debo dar una respuesta que sé que no va a gustar, por lo que me resulta incómodo hacerlo…

Pregunta 5 de 12
5. 

Tenía pensado enviar una carta…

Pregunta 6 de 12
6. 

Cuando quiero quedar con alguien que hace tiempo que no veo…

Pregunta 7 de 12
7. 

Habitualmente, cuando alguien tiene que realizar un trabajo conmigo…

Pregunta 8 de 12
8. 

Si una tarea me causa mucha ansiedad por el miedo de hacerlo mal…

Pregunta 9 de 12
9. 

Mis problemas…

Pregunta 10 de 12
10. 

Tengo que pedir cita en el médico para una revisión…

Pregunta 11 de 12
11. 

Cuando debo comprar un regalo…

Pregunta 12 de 12
12. 

Quiero aprender un idioma / u otra actividad…

Creado: 2 de enero de 2012

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