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Mente y emociones
Test ¿Eres negativo?
Si para ti un contratiempo es una catástrofe y actúas de acuerdo a tu visión negativa de la vida, es probable que te vaya mal. Descubre con este test si eres negativo, o si sabes encontrar lo bueno de las cosas.
Escrito por Dra. Vanesa Fernández López, Psicóloga, especialista en emociones

Test ¿Eres negativo?

Test ¿Eres negativo?

Una persona negativa o pesimista tiende a ver y a evaluar las situaciones de una forma desfavorable, basándose en malas experiencias o acontecimientos desagradables en su vida para anticipar el negro futuro que le espera. Incluso aunque no haya tenido malas experiencias previas pensará que ‘si algo puede salir mal, seguro que sale mal’.

La felicidad no consiste solo en no tener problemas, sino en saber afrontarlos y no hacer de un contratiempo una catástrofe. Para ser feliz, además, hay que incluir en la ecuación un buen estado de ánimo, ya que si eres negativo tienes más posibilidades de que las cosas te vayan mal porque inconscientemente puedes actuar de acuerdo a tus pensamientos negativos.

No se trata de ver la vida color de rosa, sino de utilizar el sentido común para evaluar las situaciones con equilibrio. Responde a las preguntas del test, y averigua si eres negativo, o sabes encontrar la parte positiva de las cosas:

Averigua si eres una persona negativa
  • Lee detenidamente las preguntas y respóndelas todas.
  • Una vez completado el test se mostrará el botón 'Obtener resultado' al final del cuestionario para que compruebes la puntación que has obtenido.
Esperando resultados ...
Esperando resultados ...
Tus respuestas a las preguntas han sido:
Pregunta 1 de 12
1. 

Cuando algo tiene posibilidades de que salga mal

Pregunta 2 de 12
2. 

Si algo me fue mal una vez…

Pregunta 3 de 12
3. 

Las probabilidades de que una tostada caiga por el lado de la mermelada son

Pregunta 4 de 12
4. 

Si alguien da una valoración buena de mí (de mi trabajo, mi comportamiento, etcétera) y, además, dice algo negativo

Pregunta 5 de 12
5. 

Si voy al médico y existe una posibilidad de que tenga “algo malo” frente a otras muchas que no

Pregunta 6 de 12
6. 

Cuando voy a un examen o entrevista de trabajo suelo pensar

Pregunta 7 de 12
7. 

Cuando conozco a gente nueva creo que la impresión que les he causado es

Pregunta 8 de 12
8. 

Cuando miro hacia atrás en mi vida suelo recordar casi siempre

Pregunta 9 de 12
9. 

Cuando pienso en las cosas que tengo o he conseguido

Pregunta 10 de 12
10. 

Al pensar en el futuro

Pregunta 11 de 12
11. 

Cuando me observo frente al espejo

Pregunta 12 de 12
12. 

Cuando tengo que valorar a una persona significativa para mí

Actualizado: 7 de Noviembre de 2017

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