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Mente y emociones
Test ¿Eres agresivo?
La agresividad provoca situaciones desagradables, genera rechazo social y, aunque tengas razón, las ‘malas formas’ hacen que la pierdas. Responde al test y, si eres agresivo, procura cambiar de actitud.
Escrito por Dra. Vanesa Fernández López, Psicóloga, especialista en emociones

Test ¿eres agresivo?

Test ¿eres agresivo?

Ser agresivo no es lo mismo que reaccionar con agresividad de forma puntual pero, en ambos casos, se trata de un comportamiento que no solo no soluciona ningún problema, sino que puede provocar situaciones desagradables y generar rechazo social.

Cuando muestras una actitud agresiva en el marco de una discusión, pierdes la razón aunque la tengas y, si no sabes controlar tu ira, te resultará difícil desenvolverte en el ámbito laboral y también se resentirán tus relaciones personales. Incluso tu salud y la de tus allegados se puede ver afectada por este tipo de comportamiento.

A veces ni siquiera somos conscientes de que nuestra actitud es agresiva hasta que alguien nos advierte al respecto. Por ello, responde a este test y comprueba si necesitas cambiar tu comportamiento para mejorar tus relaciones con los demás.

Comprueba si eres una persona agresiva
  • Lee detenidamente las preguntas y respóndelas todas.
  • Una vez completado el test se mostrará el botón 'Obtener resultado' al final del cuestionario para que compruebes la puntación que has obtenido.
Esperando resultados ...
Esperando resultados ...
Tus respuestas a las preguntas han sido:
Pregunta 1 de 12
1. 

Mi tono de voz cuando me enfado

Pregunta 2 de 12
2. 

Cuando me enfado

Pregunta 3 de 12
3. 

Tengo un temperamento

Pregunta 4 de 12
4. 

Cuando hago algo bien y no me lo reconocen

Pregunta 5 de 12
5. 

¿Con qué frase estás más de acuerdo?

Pregunta 6 de 12
6. 

¿Cómo reaccionas cuando alguien te hace una “faenita” cuando vas conduciendo (por ejemplo te quitan el sitio, te adelantan de una mala manera…)

Pregunta 7 de 12
7. 

Cuando algún objeto te ha hecho enfadar (por ejemplo se bloquea el ordenador, te has tropezado, etcétera)

Pregunta 8 de 12
8. 

Qué piensan las personas que te rodean acerca de tus enfados?

Pregunta 9 de 12
9. 

Cuando doy mi opinión a alguien

Pregunta 10 de 12
10. 

Cuando me enfado con alguien y no soy capaz (o no me conviene) decírselo

Pregunta 11 de 12
11. 

¿Con qué frecuencia experimentas ira a lo largo de vida?

Pregunta 12 de 12
12. 

¿En qué medida tus comportamientos agresivos te han causado un problema con la autoridad, tu familia, etcétera?

Actualizado: 1 de Agosto de 2017

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Médico, psicoterapeuta y autor de ‘Cuentos clásicos para conocerte mejor’
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