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Belleza y bienestar
Copa menstrual
La copa menstrual es una campana de goma que recoge el flujo menstrual. Es una opción poco conocida, pero tiene la ventaja de ser más económica y ecológica que los medios habituales. Descubre cómo se utiliza.
Escrito por Natalia Castejón, Periodista

Ventajas e inconvenientes del uso de la copa menstrual

Mujer sostiene una copa menstrual y un tampón

Las copas menstruales están elaboradas con materiales hipoalergénicos y respetan el pH vaginal.

Las diversas ventajas del uso de la copa menstrual, tanto económicas, higiénicas como ecológicas, entre otras, han hecho que muchas mujeres hayan cambiado sus hábitos de higiene menstrual. Algunas de las razones que tanto los expertos como las usuarias habituales destacan a su favor son:

  • Son reutilizables, una vez usadas se esterilizan y pueden durar entre diez y quince años.
  • Suponen un ahorro económico importante respecto al gasto en tampones y compresas, ya que su coste no es elevado, entre 15 y 40 euros, por lo que en unos cinco meses puede estar amortizado.
  • La comodidad es un factor muy importante en esos días del mes, las copas menstruales no se notan, no molestan y te permiten realizar cualquier movimiento como nadar, hacer ejercicio e ir tranquila a la playa.
  • Son ecológicas, ayudan al medioambiente pues evitan los desechos de tampones y compresas.
  • Las copas menstruales al estar hechas de materiales hipoalergénicos y sin químicos no provocan ningún  tipo de alergia, sequedad vaginal, candidiasis o el síndrome de shock tóxico, una infección bacteriana consecuencia del uso prolongado de tampones.
  • No generan malos olores y permiten el uso de cualquier tipo de ropa interior.
  • Se pueden usar durante la noche, pero nunca más de doce horas.
  • Respetan el pH vaginal.
  • Algunas usuarias destacan que sus ciclos menstruales duran menos, como consecuencia de la pequeña succión que realizan las copas.
  • Se pueden usar con anticonceptivos como el anillo vaginal o el DIU –por supuesto, la copa menstrual no sirve como anticonceptivo ni como método de protección frente a ETS–.
  • Como quedan situadas al comienzo de la vagina, se introducen menos que un tampón, en este sentido se pueden utilizar sin miedo cuando se tienen problemas uterinos.

Inconvenientes del uso de la copa menstrual

Las mujeres que se plantean utilizar este método antes que los convencionales (tampones, compresas…) deben tener en cuenta antes de adquirir una copa menstrual que no es oro todo lo reluce, y que su empleo también se asocia por parte de muchas usuarias a los siguientes inconvenientes:

  • Existen pocos puntos de venta de la copa menstrual, la mayoría se encuentran online.
  • Colocarla puede ser algo costoso al principio, se recomienda practicar antes de la menstruación.
  • Provoca incomodidad a la hora de extraerla en un baño público, ya que se suele vaciar y aclarar en el lavabo con lo que ello supone al no hacerlo con la intimidad que sí tienes en casa. Aunque también se puede hacer con toallitas húmedas o papel.
  • Se debe retirar para mantener relaciones sexuales con penetración vaginal, "aunque no impide otras formas de relaciones sexuales”, como matiza el doctor José Luis Neyro, ginécologo del Hospital de Cruces de Bilbao.
  • Hay que esterilizarlas antes y después de cada ciclo menstrual.
  • Se necesita introducir los dedos en la vagina para poder extraerla correctamente, por lo que el riesgo de mancharse es mayor.

Actualizado: 15 de Junio de 2017

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