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El deporte beneficia a trabajadores y empresas

Un estudio del CSD muestra que fomentar la actividad física entre los trabajadores, no sólo beneficia su salud y su equilibrio emocional, sino que también disminuye el número de bajas laborales e incrementa la productividad.
El deporte beneficia a trabajadores y empresas

El deporte puede incluso ayudar a aumentar la productividad de tu empresa.

31 de Mayo de 2012

Un estudio que ha llevado a cabo el Consejo Superior de Deportes (CSD) muestra que fomentar la actividad física y unas pautas de estilo de vida saludable entre los trabajadores, no sólo beneficia su estado de salud y su equilibrio emocional, sino que también disminuye el número de bajas laborales y la duración de las mismas, y contribuye a incrementar la productividad, lo que redunda en un claro beneficio para las empresas y para la sociedad en general.

En la investigación se incluyó a alrededor del 90% de la plantilla de Mahou-San Miguel, y los datos obtenidos revelaron que los trabajadores que participaron en un programa promovido por la empresa, que tenía como objetivo fomentar la actividad física y el deporte entre los empleados, tenían mejor salud y se encontraban más motivados y con una actitud más positiva hacia su trabajo en comparación con los que no siguieron el programa.

El 94% de los empleados que participó en el programa para incentivar la actividad física reconoció que su estado de salud y su condición física habían mejorado

La relación coste beneficios del programa para incentivar la práctica de actividad física entre los empleados fue claramente positiva ya que mientras que, en 2010, la empresa invirtió en esta iniciativa 220.842 euros, contabilizó unos beneficios de 635.891 euros asociados a la mayor productividad y el menor absentismo de sus trabajadores.

Los empleados que participaron en el programa lo valoraron también positivamente, y el 94% reconoció que había notado que su estado de salud y su condición física habían mejorado, mientras que el 71% aseguró encontrarse más motivado para desempeñar su actividad laboral, y el 42% afirmó que había disminuido el consumo de fármacos.

Los empleados de Mahou-San Miguel tienen a su disposición ‘talleres de salud’, en los que pueden realizar actividades como body balance y pilates, entre otras, y también reciben ayudas económicas para ir al gimnasio o para practicar deporte por su cuenta. Otra iniciativa que ha desarrollado la empresa para fomentar la actividad física es el ‘Club de la Caminata’ donde se orienta a los trabajadores interesados en el senderismo, y también se han llevado a cabo campañas informativas sobre educación postural.

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'Fuente: 'Centro de Investigación Biomédica en Red de Epidemiología y Salud Pública (CIBERESP)''