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Prevención de lesiones laborales

Lesiones laborales

El esfuerzo que nos requiere nuestro trabajo a diario puede conllevar problemas físicos o mentales que conviene conocer para poder poner en práctica los remedios que nos eviten una baja indeseada.

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Accidentes eléctricos

La mayoría de accidentes eléctricos se dan en el medio laboral y en el hogar, muchos se producen por negligencias o falta de atención al usar la maquinaria. Conocer sus causas ayuda a evitar descargas indeseadas.

Autoboicot, el miedo al éxito

En algún momento de tu vida puedes sentir miedo al éxito y boicotearte a ti mismo al creer que no eres capaz de alcanzar tus objetivos. Aprende a evitar los pensamientos negativos que te impiden prosperar y ser feliz.
Boreout

El síndrome ‘boreout’ es una situación de aburrimiento crónico dentro del puesto de trabajo, que puede llegar a desencadenar problemas de salud por ansiedad y estrés. ¿A quién afecta? ¿Cómo prevenirlo?

Burnout: consumidos por el trabajo

El síndrome de estar quemado (burnout) o del trabajador desgastado hace referencia a aquellas personas que viven una situación de estrés continuado tal en el trabajo que les desmotiva e incapacita laboral y socialmente.
Bursitis

Los deportistas y profesionales que someten sus articulaciones a movimientos muy repetitivos suelen sufrir la inflamación de las bursas. Conoce cómo prevenir este tipo de lesiones y cómo aliviar su dolor.

Codo de tenista

A pesar de su nombre, el codo de tenista no sólo afecta a los deportistas de raqueta, sino también a aquellos que fuerzan el antebrazo o la muñeca. Aprende cómo identificarlo, tratarlo y, sobre todo, cómo puedes prevenirlo.
Cómo sentarte al volante para evitar lesiones y accidentes

Conoce cuál es la postura adecuada que debes adoptar al volante para evitar accidentes, ya que te permitirá reaccionar mejor ante imprevistos, y minimizar las lesiones en trayectos largos, o en caso de colisión.

El jefe y el ambiente laboral influyen en la longevidad

Tener un buen jefe y un ambiente laboral apropiados, y sobre todo si el trabajo que desempeña es de su agrado, pueden reducir las posibilidades de que el trabajador enferme, afirma un estudio finlandés.

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Entrevista: Cristina Guillén y Dra. Catalina Vadell, expertas en prevención de riesgos laborales

Cristina Guillén y Catalina Vadell

Expertas en prevención de riesgos laborales

Las pausas breves y frecuentes cada cierto tiempo durante la jornada laboral son imprescindibles para contrarrestar la fatiga física y mental

Salud en cifras

de los estudiantes de medicina sufre burnout, y el desgaste emocional es el síntoma más común

'Fuente: European Psychiatric Association (EPA) 2018 Congress'

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