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Embarazo
Vivir el embarazo

Vivir el embarazo

Te contamos todo lo que necesitas saber sobre la alimentación, la higiene y el cuidado corporal, el descanso, las relaciones sexuales, el ejercicio físico, el trabajo, los desplazamientos, el ocio... durante los nueve meses que dura tu embarazo.

El nombre de tu bebé

El nombre de tu bebé es muy importante porque, además de otorgarle identidad y personalidad, puede afectar a muchos ámbitos de su vida.

El nombre de tu bebé

Una de las decisiones más bonitas y difíciles durante el embarazo suele ser elegir el nombre de tu bebé. Te damos numerosas opciones, y te informamos de las últimas tendencias, normativa, consejos…
La importancia de cuidar la higiene en el embarazo

Durante el embarazo las defensas de la mujer se reducen y pueden aparecer infecciones.

Higiene íntima en el embarazo

Durante el embarazo, la zona íntima de la mujer se vuelve más vulnerable, por lo que hay que ser más cuidadosa con la higiene para evitar problemas de salud que podrían acabar afectando al futuro bebé.
Una embarazada sostiene un manojo de margaritas en el campo

La embarazada es especialmente vulnerable a posibles reacciones adversas por ingesta de alimentos, entre ellos las plantas medicinales.

Plantas medicinales en el embarazo

Embarazo y plantas medicinales no tienen por qué estar reñidos, pero debes conocer qué plantas, hierbas, aceites y especias debes evitar durante la gestación o la lactancia, y cuáles puedes usar con cautela.
10 curiosidades sobre el embarazo

Durante el embarazo la mujer experimenta algunos fenómenos realmente curiosos. Conócelos.

10 curiosidades sobre el embarazo

Úteros sobrenaturales, ombligos escapistas, pies de gigante, olores fantasma, cerebros que empequeñecen… el embarazo trae consigo una serie de curiosidades de lo más interesantes. Descubre a qué se deben.
Embarazada celíaca

Embarazada celíaca

Si eres celíaca y estás embarazada debes cuidar tu dieta para evitar que a ti o al bebé os falten nutrientes, o que se presenten complicaciones. Conoce las precauciones a adoptar y los suplementos que necesitas.
Mujer embarazada en su puesto de trabajo

La empresa está obligada a poner en marcha los protocolos necesarios para la prevención de riesgos en el caso de las trabajadoras embarazadas.

Embarazo y salud laboral

Si estás embarazada puedes continuar trabajando de un modo saludable, adaptando tu puesto, tus horarios o tus funciones para evitar ciertos riesgos. Conoce qué derechos laborales te protegen.
Embarazada con los ojos vendados

Trastorno de negación del embarazo

El trastorno de negación del embarazo es un problema de origen psicológico que provoca que la mujer no sea consciente de su gestación, incluso hasta el momento del parto. Averigua cómo puede suceder esto.
Embarazada con dolor de espalda

Aprender una buena higiene postural y aplicarla en tu vida cotidiana te ayudará a prevenir o aliviar muchas dolencias y a disfrutar más de tu gestación.

Higiene postural durante el embarazo

Cuidar las posturas durante el embarazo es esencial para prevenir y aliviar problemas de espalda asociados a los cambios que experimentará tu cuerpo. Aprende la forma correcta de realizar las actividades diarias.

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Entrevista con el experto

Entrevista a Aitor Sánchez

Dietista-Nutricionista y tecnólogo alimentario, autor del blog 'Mi dieta cojea' y colaborador habitual en Radio Nacional de España

Aitor Sánchez

Experto en mitos alimentarios y autor del blog 'Mi dieta cojea'
“El mayor mito es pensar que los alimentos funcionales son más saludables que los convencionales”

Salud en cifras

4%
es la media de partos múltiples en España
Fuente: 'Hospital Universitario La Paz'

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