¿Eres Alpha, Beta o Gamma? Nuevo método para diagnosticar la personalidad

Todos los humanos somos seres únicos, con una combinación singular de genes, experiencias, conocimientos y aptitudes. Sin embargo, al igual que en el ámbito físico se nos puede agrupar en grandes categorías (por sexo, altura, color de ojos, peso, por poner ejemplos sencillos), también existen grandes grupos de características que constituyen “tipos de personalidad” y que nos permiten analizar comportamientos y actitudes de manera general.

Los tipos de personalidad más habitualmente utilizados son los modelos MBTI o DISC.

El DISC mide cuatro dimensiones del comportamiento: “dominancia”, “influencia”, “estabilidad” y “cumplimiento”. Dominancia representa a personas decididas y orientadas a resultados; influencia, a quienes son sociables y persuasivos; estabilidad, a los calmados y confiables; y cumplimiento, a los analíticos y perfeccionistas.

Por su parte, el MBTI clasifica a las personas en 16 tipos de personalidad basados en cuatro pares de preferencias: extroversión/introversión, sensación/intuición, pensamiento/sentimiento y juicio/percepción. Ambos modelos ayudan a entender mejor cómo se comportan y toman decisiones las personas.

Pero lo que estas categorías no reflejan con facilidad es cómo cada tipo de personalidad interactúa e influye en los de su alrededor. Este es el objetivo de Alpha-Beta-Gamma, un nuevo método de diagnóstico de la personalidad diseñado para identificar características personales de manera eficiente e intuitiva, facilitando la optimización de las relaciones interpersonales mediante un enfoque práctico, sencillo y profundamente humano.

Tres dimensiones clave de la personalidad

El método parte de una base filosófico-antropológica de la acción humana y propone tres dimensiones clave de la personalidad: cabeza (pensamiento lógico), corazón (empatía emocional) y manos (acción pragmática). A partir de la combinación de estas dimensiones, emergen tres perfiles: Alpha (cabeza-manos), Beta (cabeza-corazón) y Gamma (corazón-manos), cada uno con sus fortalezas y posibles limitaciones.

1. Alpha (cabeza-manos): combinan con facilidad la racionalidad y la práctica, son planificadores pragmáticos, impulsados por el sentido de responsabilidad y el cumplimiento del deber. Sin embargo, la menor conexión con la dimensión emocional (propia y de los demás) los puede llevar a ser vistos como utilitaristas e insensibles.
2. Beta (cabeza-corazón): combinan con facilidad la emotividad y la racionalidad. Son profundos y carismáticos, conectando con las motivaciones y sentimientos personales y de los demás. Sin embargo, la menor conexión con la dimensión de la acción los puede llevar a ser percibidos como genéricos y poco prácticos.
3. Gamma (corazón-manos): combinan con facilidad la emotividad y la acción; son intuitivos, creativos y motivadores, impulsando con emotividad y pasión iniciativas y soluciones prácticas. Sin embargo, dada su menor conexión con la dimensión de la cabeza, pueden ser vistos como superficiales e inestables.

El método se aplica a través de tres pasos: comprensión de las dimensiones, exploración introspectiva y posicionamiento en el triángulo de perfiles, lo que permite no solo autodiagnosticarse, sino también identificar el perfil de otras personas con las que se interactúa.

Cómo funciona el método Alpha-Beta-Gamma

Imaginemos a María: una persona con perfil de personalidad Beta. Con el método Alpha-Beta-Gamma, podemos observar las similitudes y complementariedades con las personas de su entorno. Con su novio y su amiga Berta, que son de perfil Alpha, comparte la dimensión racional, y ella les aporta la dimensión emocional. Con su madre y su hermano Luis, que son de perfil Gamma, tiene en común la dimensión emocional, y ella les aporta la dimensión racional.

Con su jefe, que es Beta como ella, tiene en común las dimensiones racional y emocional, pero en su relación está menos presente la dimensión de la acción. También entiende que su novio, su amiga Berta, su madre y su hermano Luis la complementan a ella en dicha dimensión.

Complementariedades entre personas

Uno de los valores fundamentales del modelo es su capacidad para identificar complementariedades entre perfiles diversos: las áreas comunes que comparten y lo que cada uno puede aportar al otro. Esta capacidad permite generar conexiones más profundas, resolver conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer las dinámicas de confianza dentro de equipos y organizaciones.

Por ejemplo, en talleres de formación, invitamos a los participantes a utilizar el método Alfa-Beta-Gamma con personas con las que tienen conflictos o relaciones difíciles. Al realizar este ejercicio, las personas a menudo obtienen una perspectiva más amplia sobre el conflicto y encuentran nuevas vías de actuación para mejorar la relación, ya sea fortaleciendo los puntos comunes o buscando complementariedad.

Más allá del diagnóstico, el método Alfa-Beta-Gamma se orienta hacia el desarrollo personal y la mejora de las relaciones. Al tomar conciencia de las propias características y de las de los demás, las personas pueden trabajar en el fortalecimiento de sus habilidades, la superación de sus limitaciones y la construcción de vínculos más sólidos y auténticos.

A diferencia de otros modelos tradicionales como MBTI o DISC, Alpha-Beta-Gamma se distingue por su simplicidad, aplicabilidad inmediata y lenguaje universal, lo cual permite su uso eficiente en entornos educativos y talleres de formación. Aunque presenta un número limitado de perfiles, lo cual puede restringir su uso en contextos como el autoconocimiento profundo o la selección de personal, es especialmente efectivo para mejorar las dinámicas interpersonales en las relaciones del día a día.