Bebés y niños
El sueño de los bebés
Dormir, y mucho, es esencial para el correcto desarrollo físico y psicológico de tu bebé. Descubre cuántas horas necesitan dormir, si deben o no hacer siesta y algunos consejos para que aprendan rutinas de sueño.
Escrito por Alhelí Quintanilla, Periodista especializada en infancia y embarazo

El sueño de los bebés

La expresión "dormir como un bebé" tiene su sentido. A quién no le gustaría poder descansar en los brazos de Morfeo durante horas y horas como hace tu pequeño. Pero, ¿por qué necesitan dormir tanto los bebés?

Reponer fuerzas, crecer, madurar, asimilar el mundo, todo esto hace un bebé mientras duerme. Porque dormir, y mucho, es esencial para su correcto desarrollo físico y psicológico. De ahí la importancia de inculcarle unos buenos hábitos de sueño, aunque la intensidad y la duración del descanso varían según la edad y las necesidades del pequeño.

Seguro que muchos padres ya no sabéis qué hacer para que vuestro bebé duerma de un tirón y vosotros podáis conciliar el sueño y descansar. Descubre cuántas horas necesitan dormir a cada edad, si deben o no hacer siesta y algunos consejos para que aprendan rutinas de sueño.

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“Numerosos estudios internacionales que evalúan el impacto sanitario de la infección por rotavirus, la repercusión en la salud de los niños y de sus familias, y su coste, justifican la vacunación como una estrategia preventiva útil frente a esta enfermedad”

Dr. Andrés Bodas

Gastroenterólogo infantil del Centro Médico-quirúrgico de Enfermedades Digestivas

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millones de niños no fueron escolarizados en 2013 por la reducción de ayudas a la educación
Fuente: 'Organización de Naciones Unidas para la Cultura, la Ciencia y la Educación (UNESCO)'