El landsailing suele practicarse en amplias zonas de playa donde en viento favorezca la propulsión de las velas.
Consulta con tu médico antes de lanzarte a correr descalzo, porque algunas personas no cuentan con una anatomía apropiada para practicar barefoot y pueden sufrir graves lesiones.
En el retro running se producen gran cantidad de caídas, que pueden ser muy peligrosas porque no se cuenta con las manos para amortiguar el golpe.
Una carrera intensa de diez minutos diarios es suficiente para mejorar la salud y aumentar la longevidad.
El squash es un deporte de raqueta que se practica en interior, sin duda uno de los más completos que existen.
Los triatletas, deportistas 'tres en uno': ciclistas, nadadores y corredores.
Francesc Gascó, crossfitero, colaborador de Men´s Health y autor de ‘No hay excusas’.
Dani Molina, triatleta paralímpico de Skechers que ha cumplido su sueño de volver a correr.
Miriam Albero es una de las deportistas más seguidas en Instagram gracias a sus consejos de vida sana.
Entrevista Alexandra Panayotou, ultrafondista y guía motivacional.
El campeón de Europa y del mundo de natación de larga distancia David Meca nos habla de cómo alcanzar nuestros objetivos.
Alberto Soler es Licenciado en Psicología por la Universidad de Valencia. Tiene un Máster en Psicología Clínica y de la Salud y es Especialista en Psicoterapia.
