Principales beneficios del masaje sueco

Como sabrá ya cualquiera que lo haya recibido en sus propias carnes, el masaje sueco tiene no pocos beneficios. Aquí tienes algunos de los más importantes:

• Activa la circulación sanguínea.
• Acelera la circulación linfática y su efecto de drenaje.
• Mejora el aspecto de la piel.
• Aumento del tejido muscular, haciéndolo más firme y elástico.

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• Disminuye el tejido adiposo, ya que acelera su metabolismo al aumentar la circulación.
• El masaje también actúa sobre el metabolismo –aumenta la cantidad de orina, por ejemplo– y las vísceras, especialmente las del aparato digestivo, ayudándolas a vaciarse.
• Posee un efecto psicológico positivo sobre el paciente, que se sentirá más relajado y aliviado.

El masejo sueco está principalmente indicado para…

• Contracturas, atrofias musculares, esguinces y distensiones.
• Problemas de circulación, del sistema linfático, varices y arteriosclerosis.
• Artrosis y escoliosis, dorsalgias y lumbalgias.
• Estreñimiento.
• Como complemento para tratamientos anticelulíticos.
• Fortalecimiento y tonificación de los tratamientos deportivos.
• Embarazo –si no es de riesgo– y posparto, aunque conviene esperar a la llamada cuarentena.

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• Estimulación de la salud en general.

Pero contraindicado si padeces…

• Enfermedades de la piel y del cabello.
• Inflamaciones agudas con enrojecimiento, calor, dolor, etcétera.
• Infecciones y enfermedades hemorrágicas, tumorales, cancerosas y tuberculosas.
• Traumatismos con herida abierta, fracturas y fisuras.
• Enfermedades vasculares o sospechas de que se padecen: tromboflebitis, flebitis…
• Después de correcciones quirúrgicas de la columna.
• Lesiones cerebelosas, enfermedad de Parkinson, cálculos de riñón, vesícula…
• Durante la fase aguda de las enfermedades reumáticas.
• Úlceras internas y quemaduras.