Beneficios del masaje sueco

Como sabrá ya cualquiera que lo haya recibido en sus propias carnes, el masaje sueco tiene no pocos beneficios. Aquí tienes algunos de los más importantes:

• Activa la circulación sanguínea.
• Acelera la circulación linfática y su efecto de drenaje.
• Mejora el aspecto de la piel.
• Aumento del tejido muscular, haciéndolo más firme y elástico.
• Disminuye el tejido adiposo, ya que acelera su metabolismo al aumentar la circulación.
• El masaje también actúa sobre el metabolismo –aumenta la cantidad de orina, por ejemplo– y las vísceras, especialmente las del aparato digestivo, ayudándolas a vaciarse.
• Posee un efecto psicológico positivo sobre el paciente, que se sentirá más relajado y aliviado.

El masejo sueco está principalmente indicado para…

• Contracturas, atrofias musculares, esguinces y distensiones.
• Problemas de circulación, del sistema linfático, varices y arteriosclerosis.
• Artrosis y escoliosis, dorsalgias y lumbalgias.
• Estreñimiento.
• Como complemento para tratamientos anticelulíticos.
• Fortalecimiento y tonificación de los tratamientos deportivos.
• Embarazo –si no es de riesgo– y posparto, aunque conviene esperar a la llamada cuarentena.
• Estimulación de la salud en general.

Pero contraindicado si padeces…

• Enfermedades de la piel y del cabello.
• Inflamaciones agudas con enrojecimiento, calor, dolor, etcétera.
• Infecciones y enfermedades hemorrágicas, tumorales, cancerosas y tuberculosas.
• Traumatismos con herida abierta, fracturas y fisuras.
• Enfermedades vasculares o sospechas de que se padecen: tromboflebitis, flebitis…
• Después de correcciones quirúrgicas de la columna.
• Lesiones cerebelosas, enfermedad de Parkinson, cálculos de riñón, vesícula…
• Durante la fase aguda de las enfermedades reumáticas.
• Úlceras internas y quemaduras.